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因为身体不适,要休息一段时间。虽然身体虚弱,内心也非常无

匿名
因为身体不适,要休息一段时间。虽然身体虚弱,内心也非常无力,过了几个星期后已经连每天刷牙洗脸,洗澡洗头发都感到困难。 需要动用很多精力来维持每天的日常生活。 再加上脾气暴躁每天只要醒着就要骂人的家人。 感到心理能量也不足。

6温暖
10回答
高志新
温暖了
评论
人是环境的产物。可能的话,建议脱离这个环境试试。

你的家族里有很大的情绪就是暴躁,看看是什么原因导致的

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身体虚弱的情况下,目前的这样是可以理解的,为了增加内心的能量和心理健康,你可以尝试一些放松和恢复的活动,如深呼吸、冥想、阅读、听音乐等。找到适合你的方法来减轻压力和提升心情。

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大概把生命的大部分能量,用于内耗了。 有些事情,是短期内无法解决的,不妨先放一放。或者制定一个长远计划,循序渐进。 有些事情,是当下需要面对的,就先面对。身体最诚实。

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想休息的时候就让自己歇歇吧,您太累了。最近是否感觉到压力很大,发生了什么事情吗?同时建议到医院看看,是否生病了?

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相关回答
潮汐见盈月
快乐是啥❓

哪吒
六日
我怀孕八个月,晚上公公和老公在吃夜宵喝酒,我陪他们坐,刚开始聊挺好,后面就开始说到我婆婆虽然念叨很烦啥的但啥都会,会包五香海蛎饼四果汤粽子等等,说我啥都不会要学,我哪里样样都会,又没专门学过,后面说到我老公和我婆婆给他妈妈(公公的妈妈)拿钱,说我们都啃老,连产检都没钱,我从来没给我老公的奶奶拿过钱,我老公和我婆婆拿钱也是实在没钱没办法,再说老人家两点去拔空心菜到早上五小时是辛苦,但也不是我害的,而且他家的苦也不是我造成的,我从在他们家住这几年就没给他们拿钱除非他们主动转我,有时还帮忙买东西,而且我老公这几年我补贴他太多了导致负债,又突然怀孕又要还钱又要补贴老公我哪里有钱,连产检都是我自己出的,他们就这几次有给我出,我没生活费也是自己想办法孕期去赚点,后面这几个月我爸给我的,我公公还说以后是我们家,他没办法不管我们,可孩子出生咋过日子,他们三个都要还债而且工作稳定不可能辞职,只能我带,我一分钱的生活费都没有,说的我真的很焦虑以后的生活,我姑他们夫妻也是把孙子养大都他们花的钱,儿媳自己赚自己花,想去哪都自由,包括他堂嫂也是,跟我表嫂一样媳妇当的很轻松我很羡慕,如果没有老人帮衬我和老公真的撑不起这个家直接喝西北风,还有我和姑姑比较有话说,每次出门就说我乱跑,再怎么跑也是姑姑和舅舅家泡茶而已

你来说说自己想法吧