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人的眼神没有聚焦点,就会变得涣散。做事也一样,找不到重点
宗阳
人的眼神没有聚焦点,就会变得涣散。做事也一样,找不到重点,总想着面面俱到,反而会哪件事都做不好。自律其实是明白要事优先,懂得克制什么都想要的欲望,能取舍、有重点。 如果有些事是你所喜欢的、擅长的,从现在起,请不遗余力地为它投入时间和精力。学会找到重点,让自己在关键节点上精准发力,才能达到事半功倍的效果。
1温暖
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李有军
温暖了
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徐恒
我们在做很多事情和表达的时候 内心会伴随着无数的念头和想法 这些内在声音有的来自自己的信念经验 有些来自于所见所闻所感 当我们无法辨别每一个声音 就会陷入混乱里内耗挣扎 所以在能清晰有效的行动前 可以先捕捉和厘清每一个声音 以及背后的动机情绪和需求
万莹
成长就是一场和自己的比赛,度过了一段自己都能感动的日子,才能遇见那个最好的自己。
冯二玲
执着善,也是恶。 执着对,也是错。 执着清白,也是浑浊。 你执着什么,什么就会伤害你。
程麟
心理咨询师是一个什么样的人成为影响来访者和促进改变最关键的因素,如果只具有广博的理论实践知识,但缺乏同情,关心,信心,诚实,敏感的人格特质,也只是技术员,而“技术员”无法让我们的来访者生活发生重大的变化的,所以提升自我也成为了咨询师的必修课,你也认同吗?
李丽
看看这个人激活了你的什么,去面对自己的这个伤痛。然后就可以感谢他,你又升级了,感谢他帮助你升级,转身继续赶路。
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你以为躲起来就好了 但那些没有被解决的情绪 永远不会消失 只会随着逃避,疯狂生长
你来说说自己想法吧