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每个人自己都是一个海岛。只有他首先乐意成为自己并得到容许
石爱红
每个人自己都是一个海岛。只有他首先乐意成为自己并得到容许成为他自己,他才能够同其他的海岛搭起桥梁。 ----罗杰斯
1温暖
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尤四海
温暖了
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赵莎莎
我看一阵向晚的春风 悄悄揉过丰润的青草, 我看它们低首又低首, 也许远水荡起了一片绿潮; 我看飞鸟平展着翅翼 静静吸入深远的晴空里, 我看流云慢慢地红晕 无意沉醉了凝望它的大地。 哦,逝去的多少欢乐和忧戚, 我枉然在你的心胸里描画! 哦!多少年来你丰润的生命 永在寂静的谐奏里勃发。 也许远古的哲人怀着热望 曾向你舒出咏赞的叹息, 如今却只见他生命的静流 随着季节的起伏而飘逸。 去吧,去吧,哦生命的飞奔, 叫天风挽你坦荡地漫游, 像鸟的歌唱,云的流盼,树的摇曳; 哦,让我的呼吸与自然合流! 让欢笑和哀愁洒向我心里, 像季节燃起花朵又把它吹熄。
陈朋利
你是这样的人吗?当你认识的人心情不好,遇到挫折或者需要共情,理解的时候,你总是能够充分,积极的给予。但是………当你自己有一件事情没有做好,反而对自己有很多不满,批判和苛责。如果是,那就说明你缺乏自我关怀的能力哦! 什么是自我关怀呢?自我关怀就是对自己和对他人一样,怀抱善意,宽容和接纳,理解自己的过失,认为自己不是因为有某些特质才被爱,而是每个人都是值得被爱和理解的。 这个看起来又简单又不容易做到的能力,赶快训练起来吧!
金春丹
“总是觉得生活应该在别处”,是现代人普遍存在的一种错觉或焦虑,也被称为 “异地性焦虑” 人们常觉得自己当下的生活是不完整的,缺少某种关键的意义或幸福,总以为“真正的生活”存在于别的地方——也许是下一份工作、下一次旅行、更高的成就、更大的收入,或者一种尚未实现的理想状态。 这种对“别处”的向往,本质上是一种内心的逃避……
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我们的情感体验越精细,我们越有能力理解我们的内在生活。
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一种睁着眼睛做梦的过程,激活无意识,和自己的无意识连接。
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好的夫妻关系,是做到融合又各自划分领地,彼此既能重叠、相交,也能相离,无论在什么时候能有机会做自己。 夫妻之间能够走得长远,归结起来就是彼此要有自处的空间。
你来说说自己想法吧