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与你相伴成长

这么多年，你一直在批评自己，可也没什么效果；试着认可自己

朱丽娜

这么多年，你一直在批评自己，可也没什么效果；试着认可自己，看看会发生什么。 ---露易丝·海

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朱丽娜

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冀锐敏

一个人要怎么样从自我封闭的状态中走出来？尤其是自我压力随着年龄不断增大的时候，最重要的是发展共情能力，首先是对自己的共情，需要理解自己的不容易和辛苦，也就是接纳和宽容自己，这个能力听起来很简单，其实是最困难的部分。其次才是共情别人的能力，理解别人的处境和痛苦，同时也就对别人多了一份尊重，如果没有学会自己照顾自己，那么就可能会苛求别人的爱和照顾。

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抓精髓，走临近。走蓝海，找朝阳。精髓就是的核心竞争力。走邻近就是从事行业的上下游，或相邻行业。走蓝海，准入门槛不高，竞争也不强烈。找朝阳就是找有平稳发展和发展空间的行业。对应职责:比如说文件整合，数字报表。人际协调。细节把控与服务等等。看人，做事。感受性强，逻辑性强。

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对于家庭，最自然的、最本能的解决办法，就是把问题归结为家庭里的某个人，只要解决了他就可以，这就是家庭里的替罪羊。而咨询师需要通过谈话揭露关系里的千丝万缕，揭示人与人的相互影响，以及这些影响如何造就了家庭里的替罪羊。只有意识到每个人都是问题的一部分，每个人才能变成出路的一部分，我们才能面对它，接受它，处理它，然后放下它。

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你终会明白，前途比爱情重要，你还会明白，爱情比前途更难得，但最后你会明白，对的人会站在你的前途里。～～～～罗翔

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人世间的每一次相遇都是久别重逢。好好地休息，好好地和自己喜欢的人事物待一待，不必急于追求正确，学习对自己真诚。

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