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不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望

金会芝

不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望。

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感情那些事

相关回答

陈媛丰

怨恨是被压制的愤怒，如果不能愤怒发泄出来，那就是积蓄更多的怨恨。

张晓梅

人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，慢慢接受自己的迟钝和平庸，允许自己出错，允许自己偶尔断电，带着遗憾拼命绽放，这是与自己达成和解的唯一办法，希望你能放下焦虑，和那个不完美的自己和解，然后去拥抱那个完整的自己”

李春娣

在意别人说的话，一般意味着缺乏自我肯定，没有自己的主体性，自体水平不高。有可能存在以下情况: 一、是长期生活在被评判，被贬低，被羞辱的环境里，没有意识到自己在持续受到“情感虐待”“情感忽视”，导致了复杂性创伤所以不能接受和忍受他人的评判，是激活了自己创伤体验；二、在生活中，缺乏责任感，不愿意为自己的选择负责，认为“枪打出头鸟”，不喜欢冲突。三、维系自己的“假性自我”需要他人的肯定、鼓励、支持的能量。

单君

抑郁症的三个信念： “我很糟糕”，“世界很糟糕”，“一切都总是很糟糕”。焦虑症的三个信念： ”世界是不安全的“，”我需要保护自己“，”总是会有坏事发生“。这些仅仅是信念，不是事实，当我们找出这些信念产生的源头，有勇气去看到真实，我们就开启了重生之路。

刘燕芳

人这一生，就是不断修炼自己的过程，在一次次蜕变与觉醒中顿悟、成长。生命在风雨中得到历练与洗涤，践行心中的美好。无论一路遇见什么，都需要给自己足够的力量与勇气，向着美好出发。等风来不如追风去，这一生追逐的过程，是为了寻找人生的真正意义。

张彬彬

在咨访关系里咨询师把自己看到、感受到的部分（求助者的背部——盲点）反馈给求助者，并协助其感受到、理解到她（他）自己，及经由她（他）自己创造出来周围的人际关系…… 改变从此时此地的咨访关系的体验中开启……

你来说说自己想法吧