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看不完的题写不完的作业学不懂的专业课每天六点就

匿名

看不完的题写不完的作业学不懂的专业课每天六点就起床真的好难熬压力好大还有数不尽的考试运动会各种各样的活动真的好累好没意思

10温暖

11回答

方晓艳

温暖了

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压力太大怎么办

评论

2年前

接纳自己的压力，也去调整捋顺这个部分。

2年前

确实不容易啊

2年前

可以通过咨询陪伴自己度过最难挨的阶段。也学会转压力为动力

2年前

想起了以前读书的时候，因为怕身体撑不住，每天5点起来早锻炼，锻炼一小时后再去上早自习，一天的精神就能够得到保证。在学校的时候，觉得学校的生活好长。一毕业，发现好短。

2年前

感受到您有点焦虑，何不试着做放松练习再去对这一切

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相关回答

熊二

2024年收获很多，不仅是学历和技能的提升，重要的是内在的提升。以前是一个多愁善感的人，内心容易纠结，但经过岁月的沉淀，反省和思考，慢慢内心有了力量感，很少内耗。回看过去，有遗憾，但不后悔，一路走来，是那个越来越成熟的自己。以前喜欢追剧，喜欢看偶像剧，现在已经好久好久没看过剧了，也没有很大兴趣。成长是动态的。想要改变什么，那就先改变自己，只有自己改变了，身边的才会跟着改变。任何情况下，不抱怨，拥抱现在，发现问题，解决问题，接纳问题；去行动，去付出，去经历，去受伤，去体验；我们要有解决问题和释怀的能力，向上生长，向下扎根。

小鱼沙拉里有

找工作，几乎所有人都和我说，我们这个行业内部推荐制度很重要，（说不认识内部的人网上直接投简历一般概率更低）但是我感觉我就是有侥幸心理、因为联系人找人推荐的结果是不确定的：比如可能由于对方太忙，对方不热爱助人，对方正好不喜欢我这种人，等等原因不理我不推荐我；虽然也可能由于我自己的沟通能力不强，不会和人建立联系让人推荐，联系的人不够等等原因。所以我虽然行动上也去做到去联系一些人但是我感觉我不是尽全力，因为我有这种侥幸心理：说不定网申就中了呢，因为找人的这种结果也不好把控和衡量。我应该怎么样去除侥幸心理，更加尽全力？

星

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实在无法忍受我妈的生活习惯，以及传染别人。实在不方便

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你来说说自己想法吧