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纠结过去，讨厌现在，焦虑未来，各种事情，每天都头晕脑胀，
不可摧
纠结过去，讨厌现在，焦虑未来，各种事情，每天都头晕脑胀，失眠，日夜颠倒，生活状态非常差
10温暖
16回答
方晓艳
温暖了
评论
咨询师
张颖梅
5个月前
讨厌现在的哪些事情呢？可以先梳理一下，找出来哪些事情你能掌控，先做自己能掌控的那一部分，慢慢的你会发现自己能掌控的那一部分所占的比重越来越大
咨询师
刘娜
5个月前
有点担心你的状态
，可能是压抑的太久了，也许你需要好好的放松一下
，可能是压抑的太久了，也许你需要好好的放松一下
咨询师
马霞
5个月前
很内耗啊。
咨询师
胡周琴
5个月前
压抑太久了
咨询师
石爱红
5个月前
不知道发生了什么事情，或许把事情理顺了然后一件一件去做会不会好一点呢
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相关回答
sunny
在你眼中，爱，是什么？
兔小乖
怎么样才算是把自己的生活过好
你来说说自己想法吧
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