情说App

与你相伴成长

在一段恋爱当中，总是会去怀疑对方，不太打心底信任对方的话

静

在一段恋爱当中，总是会去怀疑对方，不太打心底信任对方的话，比如说他在开会，我可能就是半信半疑，除非对方拍照片给我看，我才会完全信任对方，我也觉得这样很累，很痛苦，为什么我会这样，而且怀疑对方的时候我也会很焦躁不安，控制不住的怀疑

9温暖

19回答

刘洪伟

温暖了

评论

5年前

不相信对方，看起来是你缺乏安全感，其实是你在对他依赖之上产生的一份控制，需要得到对方的爱，但是你又怕给对方带来麻烦，你需要多学习爱你自己。

5年前

内心缺乏安全感心态建设也不太好。

5年前

一个人的生活状态常常与心理状态有关。如果一个人对生活的预设就是“苦”，对事情的预期都是“坏”，他就会沉浸在愁苦里。试着去相信美好的东西，相信自己的能力，相信付出都有意义，幸运就会悄悄来敲门。助您梳理认知，学会挽回和改变，积极调整！我是国家注册心理咨询师，衷心祝愿您始终保持愉快的心情。如有需要，愿意为您提供帮助。

静

5年前

怀疑他是不是在和别的女生聊天或者约会

5年前

焦虑的背后一定是恐惧，你在害怕什么呢？在你怀疑他的时候，你想到了什么呢？

展开更多评论

相关回答

少年瞳

四年前，我在社交软件遇到一个男生，第一印象感觉很好，甚至有紧张心跳的感觉。但我非常谨慎，经过几次交往判断，觉得对方比较符合我的需求，但在发生关系这件事情发生了分歧，我觉得基础信任没有达成，没有做好心理准备拒绝了。之后对方就冷淡下来了，后来就再也不回复消息。我觉得很遗憾，甚至发过几篇小作文，但发的消息越多，对方也仍然不回复。这也会引发我的挫败感，后来每天晚上十点半给他拨打一次语音电话，他不接听也不挂断（不知道是不是设置了屏蔽？）终于在几个月后的一天，我再拨打的时候，发现被拉黑了

当时我觉得有一些放松，觉得终于有个了断，但仍然控制不住，还是时不时想联系他。我的需求是做不成情侣，做朋友也可以，因为聊天相处也挺开心，我想调整这份关系。但被拉黑了，我束手无策，也没有办法，三年多过去了，我还会时不时想起他，然后尝试看他微信，想要加回他。我不知道该怎么处理自己的心情？也不知道该怎么控制自己的行为？

嘟嘟嘟嘟

我发现我还有行为怪异的举动

单身的苦

不知回头是岸那实在是太可惜了这个世界并不复杂相信一切的人就可以化腐朽为神奇终究会得到信任的奖赏只要静下来观察我们都可以看清楚身边的每一个人只是很多时候被现象蒙蔽了双眼看不清楚罢了遇事不要慌问问自己的内心我们的心知道答案仁、义、礼、智、信都是通往美好之路这些不是约束而是我们本来真心就有的属性只要静下来回归自己打开自己内心的宝藏一切都在其中做不到时时安于仁那就去担当即是义如果没有了担当那就遵守规则约之以礼如果约束不了自己那些好好学习让自己有点智慧如果懒得学习那就先学会相信相信善良的人相信有德行的人跟着这些人自然而然就会找到正路相信是起点相信美好的一切从这里开始人人都可以越来越好这是改变自己的开始故说信为能入学会相信自然就可以自由穿梭众妙之门我什么都没说您悟到什么就是什么那么您悟性好与我无关我本无我开花结果

姝文

（接上篇）不然以十一的情况，是不可能有空位的… 车的问题解决了。之前一直心里打鼓能不能赶上车，后来一直打鼓能不能改签到合适的车，后来又打鼓能不能上得去车，现在又开始打鼓这个座位一会有没有上来… 不管了，能上来合适的车，又有空位坐很幸运了，先踏踏实实坐下来，眯一会再说吧，一直赶啊赶的，也累了… 一会有人来就起来，没有人来就多坐一会…听天由命吧… 赶火车的经验告诉我，在赶火车的事情上，祈祷和咒语都没有司机的技术重要，如果是个男司机多半会赶上，如果是重庆的司机那还会提前到… 所以，还是物质决定意识…技术决定速度… 后来，我一直坐了一个小时，也休息的差不多了，才有人上来…我就起来，把位置还给人家… 总共到家要3小时，我坐了一小时，1/3的时间很幸运了… 后面第三个小时，再从淮安东转车回老家… 也要感谢车上的列车长，很负责任，很热情，没有让我们补票，给我们改签，并且说到淮安东给我们送上车… 十几年十一没有回老家了，好不容易抢到的票，还没赶上，哎，但是总算今天能顺利到家… 没座就没座吧，站着就站着吧…今天下午能顺利到家就行… 这一路的风波啊… 最后，祝大家都出行顺利，十一、国庆双节愉快…

哪吒

缙云

刚把《让子弹飞》补完了，我的心中尚有余温，我之前觉得自己失去了“活着的意义”，但实际上我是有我自己坚信的“意义”，但曾经我所坚信的“意义”、我所向往的“理想”、我所认为的“正直”和“善良”，却一度被这个世界逼得摇摆不定、自我质疑…… 但那是被我自己的局限和愚昧培养起来的，“意义”早就被人实践过了，有牺牲、有失败，但也同样会有成功、有前进…… 若我觉得世界一片漆黑，那我就做自己的光。我不配给任何人做火炬，但至少同为一粒尘埃…… 我是要燃烧至死的。

你来说说自己想法吧