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02：11 太阳温暖早起的人，月亮陪伴熬夜的人。晚安～

胡周琴

02：11 太阳温暖早起的人，月亮陪伴熬夜的人。晚安～

4温暖

2回答

加油哇%

温暖了

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评论

胡周琴(题主)

2年前

陌上花开

2年前

岁月静好。太阳为朋，月亮为友。人生并不孤单。所有走过的路，都有太阳或月亮的见证。

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相关回答

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作家苏芩说：“人到中年，婚姻多半已死，只是困于责任、子女以及眼前稳定的生活而捆绑在一起。谈离婚代价太大，谈爱情又像个笑话，渐渐地处成了只谈事，不谈心的关系。” 中年夫妻的生活，大多数就像烂尾楼一样，想继续修建吧，但因为纠纷太多，无力继续；想推倒了重建，可前期投入太大，这个损失又承担不起。现实中，起码有80%以上的婚姻，其实都是名存实亡的，尤其是中年人，表面上你看不出什么毛病。两个人一起吃，一起住，一起对外应酬，看上去很幸福似的，但实际上早已是千疮百孔，麻木不仁。他们白天基本不打电话，不发消息，几乎零交流。偶尔联系，也是问买啥菜，做啥饭，谁接孩子，或者是取个快递。晚上各干各的，各看各的手机，不怎么闲聊，聊几句就会吵，还生一晚上的闷气。不聊还能和平共处，一聊就是仇人。睡觉也从同床背靠背，到同床不同被，再到一人一屋睡，清心寡欲，心静如水。你是否也在经历这样的婚姻？？？

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好好睡觉，帮你成为无私的人！ 8月24日，一项发布在期刊《PLOS Biology》上的研究称，当人们睡眠不足、身体疲倦时，会变得更自私。加州大学伯克利分校研究人员做了两项实验以研究睡眠状况与助人意愿之间的关系。 1.第1项实验，他们对比了24名健康志愿者在睡足8小时和一夜未睡后的大脑成像，发现在缺乏睡眠时志愿者大脑中与同理心相关的区域不太活跃。 2.第2项实验，他们对100余名志愿者进行为期3-4天的跟踪，测量了他们的睡眠质量，并观察他们在生活中的助人意愿，结果显示，睡眠不佳的人在日常互动中选择帮助别人的行为更少。因此，充足的睡眠会让你精神饱满，愿意无私奉献，也更让人喜欢！

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指责型人格在现实生活里很常见，他们经常认为别人有问题，认为一切问题的来源都是别人、什么都是别人的错，他们会通过责备他人的方式达到满足自身虚荣的目的。第一个特点就是潜意识聚焦他人缺点：选择性的看不见别人的优点，只看得见别人的缺点。他们总是在批评与指责他人中度日，会无缘无故地放大缺点，仿佛被遮蔽了双眼，完全看不见身边人的优点。第二个特点就是有弥漫性倾向：不止看见一个人的缺点，能看见所有人的缺点。换句话说，拥有指责型人格的人，总是喜欢挑所有人的毛病，看谁都不顺眼。第三个特点就是继承性：经研究发现，指责型人格并不是先天就有的，而是孩子通过后天学习父母的行为而来的。这类人的父母有很大的概率是指责型人格，所以他们从小就被父母打压、指责，相应地，他们长大后也开始指责别人，包括他们的另一半和小孩。第四个特点就是家族性：比如，在一个家庭中，姥姥是指责型人格，妈妈也是，那么可能舅舅也是。第五个特点就是无意识性：真心认为别人做错了，只有自己才正确。他们总认为自己是完全正确的，很难意识到身上的问题，争吵成为夫妻间的家常便饭。指责型人格总是习惯性不满，喜欢发脾气、将自己的不良情绪发泄给对方，而自己还对自己虚假的“完美”沾沾自喜。他们已经习惯了自我的错误认知，依旧顽固地认为自己无错，所以不得不找“替罪羊”来承担错误。这个“替罪羊”，往往就是他们的伴侣，所以当指责型人格批判你的时候，可千万不要被对方PUA了，要知道自己是有优点和长处的，并且要明确自己的定位，千万不要因为指责型人格的寥寥数语就陷入了自我怀疑之中。面对指责型人格的人，能远离就远离吧，能离多远就离多远。但如果暂时不能远离，就得学会一些相处的技巧和应对措施。当听到他们对自己的否定的言语时，首先要正视自身，认清自己的所长，并提醒自己：和这样的人争吵是完全没有必要的。同时在闲暇时间里要注意自我的提升，不断发现自己的优点，每天早上对着镜子对自己进行自我肯定，做到完全地认可和接纳自己，自己给自己加油打气，让自己的内心变得更强大。其实指责型人格的人通常缺乏安全感，安全感的缺失使他们拼命指责别人。他们只能通过指责他人来使自己明哲保身。同时他们拥有很强的控制欲，如果你的言行与其所思所想不一致，他们就会立马指责你，并要求你做到同步。其实指责型人格可怜也可恨，如果“恨”多一点，那就远离，如果“怜”多一点，那就用技巧与之相处。

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