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原生家庭是一个人最初成长和学习的环境,与个体的情感表达、
周艳丽
原生家庭是一个人最初成长和学习的环境,与个体的情感表达、行为模式、依恋风格、亲密关系有密不可分的联系。 童年有创伤的个体,会依靠本能适应环境以生存下去,但随着人际互动的深度和孩子的成长,隐藏的痕迹会被激发重现。 主要表现在以下两个方面。 会影响人格的形成。 在早年家庭中的互动,我们的性格、应对方式、行事风格,就已经在父母的影响下形成了,它是底层的人格基本结构,会呈现在之后的人际关系中。
1温暖
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周艳丽
温暖了
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那晓旭
总有一天, 你会明白任何关系走到最后都是阶段性的陪伴,那些你放不下的人和事,岁月都会替你轻描淡写…… 演好自己人生舞台的主角,不为难自己,不强求别人,不辜负岁月!
祝云慧
重新养育自己,从来不是让你把自己变成一个更厉害的“超人”。 而是你终于愿意,在自己身上看到一种可能: 即使我不优秀,即使我会犯错,即使我此刻很糟糕—— 我也值得被自己,无条件地站在一边。 你开始一点点地,把下面这些信念,种回心里: 不是做得好,才值得被肯定。 而是我本来就值得,被自己偏爱。 这件事不会让你一夜之间走上人生巅峰。 但它会让你慢慢变得——稳。 你不再因为领导一句批评,就怀疑自己一无是处; 你不再因为朋友一个眼神,就反复内耗是不是得罪了人; 你不再因为一次失败,就全盘否定自己的人生价值。 直到某一天,你会突然发现: 你还是会犯错, 还是会焦虑, 还是会偶尔在意别人的眼光。 但最大的不同是—— 你不会再顺着那些自我攻击的声音,把自己往深渊里拽了。 那一刻,你才终于学会了一件最重要的事: 不是这个世界突然变温柔了,对你好了。 而是你,终于愿意和自己握手言和,不再做自己最大的敌人。 从这一刻起,你才真正开始了,属于你自己的,“重新养育” 从今天起,试着做自己最忠诚的“盟友”,而不是最严厉的“法官”。 “嘿,从今天起,我要站在自己这边。”
王富菊
阳光明媚,是大自然赋予我们最温暖、最灿烂的礼物。它如同一位神奇的画师,用金色的画笔在天地间勾勒出一幅幅绚丽的画卷;又似一位温柔的使者,用它的光芒驱散阴霾,带来希望与活力。
唐建刚
不是首先去想怎么改变这个状态。 而是去想,是谁,做了什么,在维持它。 一旦找到维持行为的动力,自然知道怎么停止。
王义丽
是个人样,是不是就不用反思有没有活出个人样?否则哪里的潜能无限 是个妻子和母亲,丈夫和父亲,是不是就不用反思有否有这个素养和能力?要不然不会高达80%的离婚率 是个共产党员,是不是就不用怀疑ta会不会腐败?要不然这个不存在人性的问题 人的自我怀疑和批判精神,自己是自己唯一的敌人。
周瑞
【要经常提醒自己的几件事】 1、先处理心情,再处理事情;2、人家捧你,真心假意,都没有什么可得意的;3、爱所有人,信少数人,不欺负任何人。4、需要撒谎时尽量沉默,不得不撒谎时尽量不伤害别人。5、当我们做对了时没有人会记得,当我们做错了时没有人会忘记。
你来说说自己想法吧