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心理学研究发现,那些性格特别敏感,爱反思的成年人,在童年
金会芝
心理学研究发现,那些性格特别敏感,爱反思的成年人,在童年时期展现出早熟的独立性和责任感,这种独立性往往源于他们未能在童年时获得充足的关爱和保护,被迫提前学会关怀他人,理解和宽容以及自我承担生活重担。这样的童年经历在一定程度上影响了成年后的安全感,在他们的世界中自我依赖成为了生存的策略。
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个人成长
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朱丽娜
决定我们行为方向的是我们对事实的看法,而不是事实本身。对事实的看法是我们行动的基础,也是我们人格构建的基础。 孩子在对事物的个体理解决定了他的成长。当孩子遇到困境的时候,他脑子里出现的想法、图片的强度和方式,取决于其看待和判断事实和情景的方式。 儿童在2-3岁就开始逐步形成自己的核心信念,这信念指引着、激励着他以自己的方式去追求目标。错误的信念源于错误的判断,一旦确定就不会轻易改变,它会在不同程度上约束和控制孩子。 家庭中,往往由于父母对自己孩子的不正确教育或者忽略,导致孩子形成不合理或者错误的信念。 比如,有的孩子一旦要求得不到满足,或者遭到父母拒绝,就会出现吵闹、暴力行为,以引起父母的注意或以此来强调自己的地位。
史冬英
一般认为误会是由于双方信息不对称造成的,但其实误会的产生,与自己内心的投射有直接关系。 今天早上起来,我和先生说了一句话,先生正着急去厕所,便没有理我,我于是跟过去又说了一遍,先生这才知道原来我跟他说的是一句特别重要的话,他当时完全没有听清我在说什么,然后感慨,“误会就是这么来的啊!” 吃早饭时,我亦有所感,跟先生交流。我当时其实并未误会,因为我心里从未担心过先生会不在乎我,不重视我说的话。 所以,所谓误会,其实是一种先入为主的判断。 当你自卑时,你会无意识地认为别人都看不起自己,哪怕别人关心你,都可能被你理解为怜悯和施舍。 当你自我意识不稳固的时候,就会无法遏制地害怕别人的质疑,哪怕别人就事论事,都可能被你理解为炫耀和攻击。 一位心理大师的话特别形象地解释了投射的现象:我们总以为自己是隔着一层玻璃在看世界,但事实是我们是对着一面镜子在看世界,我们看到的世界就是我们自己的内心。
张秀丽
那些有攻击性的孩子,生命力往往越旺盛;当孩子想反抗外界,证明他的一部分自我已经形成。
王新宇
自尊宣言
李有军
被动型攻击人格是一种以表面顺从、实际抵抗为特征的行为模式。这类人不敢直接表达不满或拒绝,但会通过拖延、消极抵抗、故意低效、冷嘲热讽、暗中破坏等方式间接表达敌意。 核心特征: 1、不敢正面冲突,但会用隐蔽方式对抗,比如嘴上说“好的”,但故意拖延、犯错、“忘记”。 2、爱抱怨,但不愿解决问题,总觉得别人在欺负自己,但从不直接沟通。 3、习惯性推脱责任,不是我不想做,是XX原因耽误了,总有借口。 4、阴阳怪气、讽刺挖苦,“您是大领导,我哪敢有意见啊”(实则不满)。 5、消极抵抗权威,对上级/伴侣的要求表面服从,实际敷衍或暗中使绊。 典型例子: 职场:每次被分配任务都说“没问题”,但总在最后一刻找理由交不上,或者交个漏洞百出的版本。 家庭:妻子让丈夫洗碗,答应了却“忘记”;下次被问起,就说“你放那儿吧,我待会儿洗”,但永远不洗。 朋友间:朋友约聚会,TA总说“一定去”,结果当天临时放鸽子,理由千奇百怪。 心理成因 1、压抑的愤怒:从小不被允许说“不”,父母/抚养者严厉专制,孩子一旦表达不满就会遭到惩罚、贬低或情感忽视。孩子发现直接反抗会带来更糟糕的结果,于是学会用隐蔽方式表达不满(如拖延、故意犯错、消极抵抗)。 心理机制:“表达愤怒 = 危险”:大脑形成条件反射,认为直接冲突会导致关系破裂或惩罚。隐形反抗更安全:被动攻击成为折中方案,既能释放情绪,又避免正面冲突。 2、矛盾的家庭教养:既依赖又怨恨,父母一边过度控制(“你必须听我的”),一边情感忽视(不关心孩子的真实需求)。孩子对父母既依赖又愤怒,无法真正独立,只能用被动攻击来“报复”。 心理机制:“我不能离开你,但我恨你控制我”→ 用拖延、低效、阳奉阴违等方式,让控制者抓狂但又无法直接指责。 3、低自我效能感:不相信自己能改变现状,长期被贬低或过度保护,导致自我价值感低,认为“即使说出来也没用”。于是选择暗中较劲,而不是正面争取权益。 心理机制:“我说了也没用,不如用行动恶心你”→ 被动攻击成为无力的反抗。比如员工觉得老板不公平,但不敢提加薪,就用“磨洋工”的方式消极抗议,结果反而让老板更不满意。 4、逃避责任:害怕失败,害怕被评价,所以做事不认真,故意不尽力,这样即使结果差也能说:“我只是没认真,不是能力不行。” 心理机制:“如果我努力了还失败,就证明我不行” → 不如敷衍了事,保护自尊。
薛梅
有人说,家庭婚姻就是在你的利益和对方的利益中,寻找平衡点。 一段牢固的婚姻关系,就像战友一样分工明确,像团伙一样“分赃”均匀。这听起来很残忍,却是真相。生活中,90%的人都活在假象里,他们宁可自欺欺人、掩耳盗铃,也不愿意面对世界的真相,因为真相太残忍了,一个人没有足够的勇气和智慧,根本无法接受。 但我依然要告诉各位一个真相:世界越来越机械化,在这冰冷嘈杂的机器声里,真正能够给你依靠的,永远是你自己。
你来说说自己想法吧