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不发火,是因为自己不再害怕被别人伤害。 画家陈丹青说:
黎德坤
不发火,是因为自己不再害怕被别人伤害。 画家陈丹青说:“我几乎从来不生气,因为我认为没有必要,有问题就去解决。不要让别人的错误影响自己,但我不生气,不代表我没有脾气。我不计较,不代表我脾气好,如果非要触摸我的底线,我可以告诉你,我并非善良。” 的确,出现问题时,生气有什么用呢?能帮你解决问题吗?能让问题消失吗?还是能时光倒流,让问题不再发生?答案是都不能,在出现问题时,生气是无用的,非但不能解决问题,反倒会扰乱自己的心绪。
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袁英群
女人如果难以接纳丈夫的原生家庭,那么婚姻往往难以真正幸福。原因如下: 婆媳关系本身在婚姻中的力量比想像的大。 如果老婆和老妈关系处不好,男人最终往往选择向妈妈“靠拢”。原因如下: 孩子从小不敢责骂妈妈,纵使妈妈再不是也不敢吭声,但老婆与自己是平等的,可以指责,这会显得男人偏心; 人都有同情和保护弱者的心理,在男人眼中,妈妈年迈是弱者,需要保护和谦让。 如果一个女人不接纳丈夫的原生家庭,感觉自己或娘家人更优秀,那么这种优越感会导致自己在日常生活中常常以不良的态度(不屑或嫌弃、指责等)与人相处,既伤害了丈夫的感情和自尊,也使自己与夫家人的关系更恶化。 得不到祝福和能量的加持,一个女人唯有与丈夫、与夫家人关系良好,才能被一个家族所接纳,大家才会欣喜她存在于这个家庭,并希望她能长期呆在这个家庭,为这个家庭做出贡献。 最后,所以如果期望自己的婚姻更幸福,首先要学会接纳,将反感和抗拒的心态调整为平和地接受,这样才更加有利于婚姻幸福! 但很多的不接纳来自于我们开始都不了解就匆忙进入了关系或者婚姻,进入后超过了自己的预期也许会悔不当初 此刻觉察,我们了解了对方的原生家庭吗,还有想要继续经营关系的话,接纳爱人的原生家庭了吗?
张丽坤
真正的独立,从来不是追求外在的独立状态,而是一个人内心的人格独立程度。
韩淑英
2022.12.21连续分享第十六天 不要让心 随着得与失起起伏伏 学会淡然, 人生真正的“得” 是得到一份从容, 是内心得到宁静与祥和
刘淑珍
处于成瘾中的人,往往会把自己和成瘾问题混为一谈.这样一来,成瘾者自然会缺少解决问题的内在力量.
而戒瘾成功的人,则往往有能力把成瘾和自己分开.我是我,问题是问题.成瘾只是一种行为,行为不好,就去改正行为.
对比这两种面对问题的态度.前一种态度是把自己当作问题本身,结果越来越无力.
后一种态度,则带来希望和光明,让自己成为生命的主人,就算曾经深陷成瘾问题,最终也能够走出来.
喻忠菊
“改变你能改变的,接纳你不能改变的,才是最好的人生。” ——马丁·塞利格曼
刘小娟
一无所知的人 也就一无所爱 ,什么都不做的人也就什么都不懂 。什么都不懂的人是没有价值的 。懂得事理的人 也懂得爱 、观察和发现……对事物本质了解的越多 ,也就越钟爱 ……设想所有水果与草莓同时成熟的人 对葡萄一无所知 。
你来说说自己想法吧