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亲子关系是儿童最早建立起来的人际关系。 有时亲子关系的问
胡建春
亲子关系是儿童最早建立起来的人际关系。 有时亲子关系的问题,来自于父母对子女特殊或过分的期待。有些父母将自己一生无法得到和满足的愿望转移到子女身上,要求他们来完成,使子女难以接受。
1温暖
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春春
温暖了
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人际关系
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马秀菊
早上好今日分享 觉知如同处于你内心的慈悲智慧之源,把一切全然的吸收并在混乱中作为平静的来源,对一个不开心的孩子来说很像一个母亲,作为平静、慈悲以及察觉之源,她知道令孩子烦恼的无论是什么都会过去,所以她能在她自身的存在中提供安慰、确认以及平静。 ——《多舛的生命》 今日感悟:觉知是疗愈的阶梯。
胡星星
今天平台公益留言中再一次出现了,某位来访者同一问题的多次留言,看上去稀松平常,其实是刻意为之 他不厌其烦的重复一方面是想引起咨询师们的注意和共鸣,但实质上是为了掩盖真实的同时在再次回味那难以启齿的感受 现实生活中,大部分人都带着面具从未认真倾听过内心的声音,更不愿勇敢地表达自己真实的想法和感受 迫于环境和自我保护,往往习惯在生活中瞻前顾后,将自己的真实感受置于可能带来的冲突和争议之下。认为坦诚直白,会迎来他人审视或敌意的目光 所以选择掩饰感受,强调道德规范 但我个人认为既然选择来咨询,坦诚是一切信任的基石。其实没有什么值得你压抑自我,委曲求全。如果愿意以善意的方式,真诚的表达和沟通,会发现事情比想象的简单得多
胡建春
我被抛弃了VS 我感到孤独。 "被抛弃“是一个想法,在大脑里; 感到孤独--是感受,在身体上; 我觉得你不爱我VS我很伤心。 “觉得你不爱我”是想法,注意力在对方身上,在评判对方; “我很伤心”是感受,注意力在自己内在真实的体验上。
张凤琴
自愈,是平凡人的超能力 在医学上,“自愈力”是指生物依靠自身的内在生命力,修复肢体缺损和摆脱疾病以维持生命健康的能力。 在现实中,判断一个人是否具备自愈力,主要看: 他是否足够自信地面对未来各种不确定性,能否果断选择适合自己的发展之路。
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每天给自己一个微笑, 不为明天的烦恼, 不为昨日叹息!
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爱情具有不确定性,你可能会遭到背叛,可能会受到伤害。但是,请记住,他人的离开,不意味着你不配得到爱,更不意味着你是个糟糕的人。就算你身上真的有些缺点,也不要自我怀疑和否定,接纳、相信自己,不断让自己变得更好,更好的人和爱情自然随之而来。 到那个时候,你只需勇敢地去爱就好了!
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