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与你相伴成长

最通俗的说法，所谓超越自我就是让自己更加强大，更加聪明，

胡建春

最通俗的说法，所谓超越自我就是让自己更加强大，更加聪明，更富有智慧，拥有更多可支配的财富，拥有更加丰富的内心世界。最怕有些人看不到自己的局限性，不知道自己的认知的局限性、不知道自己个性的局限性、不知道自己智慧的局限性，这些人心高气傲、刚愎自用、自以为是、自命不凡，他们忽略了天外有天、人外有人。

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个人成长

相关回答

李艳红

有这样的一群人，频繁的在敌意、恐惧、悲伤变化中，初见时，他们像提着脐带的婴儿，急切的要让人靠近自己，随时想和人共生。爱你时，他们浓情热烈，欣赏你，尊敬你，一旦他们对你失望，又唐突地怪罪对方，在难以平复的愤怒和不理智的责备中，拒人于千里之外；将你的位置抬得很高，接着又将你推下，有时还会用言语逼人于死角，进行无理指责。边缘性人格障碍会不由自主地将身边的人和事视作绝对的好或坏，感到空虚，找不到自我，情绪极端恐惧，这些都可能使他们无端地用言语伤人，责备他人。部分的边缘型人格障碍者会用zican行为来缓解内心的痛苦，或将zisha视为结束痛苦的唯一方法。他们生活在一个极端的城堡里，对他们来说，人与事非黑即白、非好即坏，没有中间区域。他们总是有铺天盖地的自我厌恶、对被抛弃的恐惧、无尽的空虚，还有易怒与压抑，而快乐和简单的满足永远被抑制。有时候，他们会出现短暂的解离状态，在这种状态下他们感到不真实，失去时间概念，甚至忘了自己是谁。你可以理解其行为，可是难以理解其行为背后的成因。正常人，我们也会时不时地丢下逻辑和理性，让情绪宣泄出来，会把事情搞砸，会让自己后悔的冲动，边缘型人格障碍和普通人相比是极端程度和过高频率。当这些特征、想法、感受和行为过于强烈和频繁，以至于影响到工作、与他人的关系、以及日常生活的其他方面，边缘人格特质就呈现出来了。作为心理咨询师，面对边缘型人格的来访者，你将会感到压力重重，自尊受挫，尽管你荣辱不惊的陪他们度过一段时光，但他们还是不断的转介，不断地换咨询师，或者不断地躲避你。可是我们能做的也只是有边界的把他们拉住，帮助他们的情绪得到缓解，阻止他们伤害他们自己。他们没有被公众熟知，因为其复杂、多面性受误解最多，很多时候被贴上道德品质有问题的标签。过去多数人认为障碍的形成是由儿童时期受虐待而与养育者有糟糕的依恋关系而成。最近有新的研究发现，边缘型人格障碍者的大脑和常人大脑相比，在运转方式上有差别，因而使得边缘者缺少调节情绪的技能，无法整合自我概念中消极与积极的品质。

魏孝琴

童年创伤在成人关系中的表现： “家庭”的缺失和不愉快，会影响心中“内在关系模式”的建立……

赵莎莎

天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜，以其无以易之。弱之胜强，柔之胜刚，天下莫不知，莫能行。

冯二玲

《困境中的希望》很多时候，当事人以为的困境其实并不是困境，凡事都有两面性，陷在困境里的当事人只看到了阴面，反观阳面才知道，其实这个困境是有它的宝贵之处的。抑郁是对过去发生丧失而产生的感受。预示生活环境、个人欲望和处世态度需要调整、改变或放下。提醒人把人生刹闸，反省反省。焦虑是指向未来的可能的、不确定的挑战，是寻求解决的。有焦虑便有活力。就像发烧一样，焦虑表示人格内正在激战。只要我们持续征战，建设性的解决方案便有可能。恐怖是当下面临危险时的恐惧。提醒人要小心谨慎，是人从出生就具有的对自我保护作用的本能反应。人若都去掉完美思维，来拥抱自己生命的完整性，报着诚恳的心来接纳、臣服、感恩、感谢，常快乐便是真功夫，相信生命的天性就是朝向发展的。换个眼光看世界，困境的反面，常常是生机已经孕育。

陈淑冰

唯一可以与你共度一生的人只有你自己，所以好好的爱自己。

王倩倩

很多来访者来咨询的时候，大部分人咨询目标就包括了「处理伤痛解决阴影」，其实这是很片面的。无论以前的经历如何，它都已成为我们人格的一部分，也不必抱着解决它的态度来生活，何不换种思维，正视它，拥抱它，和它和谐共处。

你来说说自己想法吧