房荣

国家三级心理咨询 | 江苏 | 宿迁
altText
5.0
情绪压力
亲子教育
家庭矛盾
婚恋情感
帮助他人走出心理困境,是我不懈的追求!
持证
15
服务
8
咨询
7
小时
方案
12次套餐咨询
¥
108
/次(60分钟)12次起 通话
预约
6次套餐咨询
¥
114
/次(60分钟)6次起 通话
预约
单次咨询
¥
120
/次(60分钟)1次起 通话
预约
简介
简介

个人介绍:

本人毕业与淮安师范学院,

国家三级心理咨询师

我热爱教育事业更热爱心理咨询工作,尽管工作很忙,还是积极学习心理学知识,对婚姻感情这一块比较擅长,能给处于情感纠葛或者婚姻迷茫的人指明方向。

 

 

 受训经历:

接受过认知行为技术,危机干预及精神分析等系统培训。

通过自学加上在南京集中培训三个月,而后在2011年拿到了国家人社部颁发的心理咨询师三级证书。

 

 

擅长问题:

-各种情绪问题

-人际关系

-恋爱婚姻

-学习压力

 

工作人群:

对恋爱情感,婚姻家庭,学习压力产生的困扰有丰富的经验。

 

咨询风格:

咨询以人本主义为核心,结合认知行为技术与精神分析等方法,善于倾听, 共情,

致力于营造安全,舒适,支持来访者的咨询环境。

我的咨询中能充分运用共情同理心,给来访者温暖的理解和体贴,

让来访者能意识到改变自己的认知就会豁然开朗。

 

对来访者的一段话:

你能来到我这里,说明你意识到了自己的问题,很有勇气来解决问题。我很欣赏你的勇气,也很欢迎你的到来。

我这里是你放松的空间,允许你倾诉你的烦恼,发泄你的愤怒,道出你的痛苦,说出内心的真实想法。

不管存在多少问题,需要多少时间,我都会耐心细致的倾听,陪伴你需要的整个过程。

我们不需要一下子解决问题,我们会缓慢的了解事实,你一定能正确的认识自己,而后让自己学会如何选择性的做好自己。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 家庭矛盾、 婚恋情感
TA回答了问题
A 以下这些人需要求助心理咨询: 1.生活中遇到重大选择时,犹豫不决者。 2.工作压力大,无力承担但又不能自行调节者。 3.初涉世事,对新环境适应困难者。 4.经受挫折之后,精神一蹶不振者。 5.过分自卑,经常感到心情压抑者。 6.在社会交往方面,自感有障碍者。 7.在经历失恋、离婚、丧偶等情况之后,心灵创伤无法“自愈”者。 8.下岗、退休、心情苦闷,难以自我调节者。 9.婚姻家庭关系不和睦,渴望通过指导改善者。 10患有某种身体疾病,对此产生心理压力者。 11.睡眠状态发生改变的初始阶段。 12.轻度性心理障碍者。
A 常见的心理问题有贪婪心理、攀比心理、补偿心理、功利心理、虚荣心理、侥幸心理、盲从心理等。
A 常见的人格障碍有依赖性型人格障碍,有自恋型人格障碍,有强迫型人格障碍,有反社会型人格障碍,还有分裂样人格障碍。每一种人格障碍都有它的特征和造成这种障碍的原因。必须了解每一种症状的背后因素,才能找出合适的应对策略。
A 有爱情专家曾经说过这样一句话:“就爱情而言,女人是专业的,男人是业余的”。这句话的通俗解释就是,男人只把感情当做人生的重要部分之一,他们只不过是把女人占为己有,从一开始就谋划着以各种手段,去俘获女人的芳心;而女人却把爱情当做人生的全部,爱情在女人心中是神圣而又伟大的,女人常常在爱情中倾其所有,把自己的一生幸福维系于爱情之上。所以,男人失恋后,只会短暂的沉寂之后就可以卷土重来,以更大胆的,华丽的手段去追求下一个女人。而女人失恋后,就会心灰意冷,痛彻心扉,不再对爱情抱有希望和和幻想。当然这是大概率事件,不代表极少数的特殊个案。
A 要学会控制情绪,而不能让情绪控制你。 情绪来了怎么办呢?首先学会长长的深呼吸几秒,平静一下心情。其次要及时转移注意力。比如看电视,阅读,看电影或者体育锻炼。也可以彻底为家里打扫一次卫生,自己洗一次澡,理个发,改变一下自己形象。
A 成功者喜欢逆向操作,“人取我弃,人弃我取”是他们常用的策略。
A 如果你喜欢一个人,就约她出来喝杯奶茶。在交谈过程中,你不停的把杯子靠近她的杯子,如果她没有反应,说明她也喜欢你。如果她把杯子挪动一下距离,说明她心存戒备。
A 如果一个人做了99件好事,但是只要一次做了坏事,就被认为是坏人。相反,一个人做了99件坏事,只要做了一件好事,就被当做好人。这就是峰终定律。
A 互补指双方在需要、气质、性格、能力、特长等方面存在差异,但当双方的需要和满足途径恰好成为互补关系时,那么就可以在活动中相互吸引。互补在生活中分为两大类:一是需要的互补,二是作风和性格上的互补。
A 当你提出一个大要求对方拒绝了,然后你再提出一个小的要求,对方就不好意思不答应。这就是面子效应。
动态
匿名
为什么有的人一天什么都不干混身却很累很疼 而有的人辛苦工作了一天下班回家还能继续健身或者学习 有的人熬夜生病 有的人熬夜还把钱赚到了 我天啊

10
22
牛奶
也是一个漫长的过程 就是不会永远那么疲惫了 力量来自自己 也为自己充能 良性循环

9
16
匿名
我什么都看得开 但是我现在面临的一个问题是 看得开但是没有什么能让我真正开心的。

13
34
打开情说APP