张亮

国家三级心理咨询 | 山东 | 济南
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4.0
情绪压力
个人成长
家庭矛盾
婚恋情感
我们每一个人来到这个世界都是有意义,有价值,有使命的。
持证
11
服务
231
咨询
687
小时
方案
情绪压力
¥
59.4
/次(30分钟)1次起 通话咨询
预约
情感困感
¥
118.8
/次(60分钟)6次起 通话咨询
预约
情感解答
¥
118.8
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家三级心理咨询师

研究分析情绪,潜意识,觉察力,擅长成长,婚恋,情感,释梦,亲密关系,伦理心理,性心理,异装心理。

相对而言,我认为所有的问题本质上都是成长的烦恼,只要成长适合,那问题自然解决。

 

【受训经历】

一泓心理咨询师培训机枸学习,自我成长,不断自我修行,历炼,积累知识,变成底蕴,让自己成为智慧的人。

 

【擅长问题】

情感,婚恋,

情绪,成长,

释梦,潜意识 ,

性心理,亲密关系,

伦理心理,异装心理,

 

【工作人群】

全体

 

【咨询风格】

轻松,陪伴

 

【对来访者的一段话】

我们说要成长,但我们成长的到底是什么?

我认为我们成长的是我们的认知,是我们的标准,标准随着认知的提高而不断的提高。自我成长才是一生最好的投资。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 个人成长、 家庭矛盾、 婚恋情感、 职业发展、 人际职场
用户评价
心理咨询师千里
千里
第1次咨询
2025-12-19 通话咨询
这个老师讲的真的很好,一针见血 一下子为我解决了好多年来一直看不透的问题 给我说的热泪盈眶 聊完之后真的豁然开朗!
心理咨询师嘟嘟
嘟嘟
第1次咨询
2025-8-29 通话咨询
张亮老师特别专业,最后网卡,还用电话沟通,真的很有耐心,真么多年的心结总算是有解决的办法,真的很感谢🙏🏻
心理咨询师孙
第1次咨询
2025-8-1 通话咨询
很不错,在关键节点有了新的认识体验
心理咨询师情说243146
情说243146
第1次咨询
2025-5-23 通话咨询
感谢张亮老师耐心的倾听和理解,让我的情绪得以释放和疏导,更要感谢老师直言不讳的分析!同时,感谢客服小姐姐特别负责任的协调沟通
心理咨询师风与月
风与月
第1次咨询
2025-2-21 通话咨询
张亮老师很认真负责,交流过程中帮我发现问题,并引导我内心去化解不好的情绪,很受益,非常感谢🙏
心理咨询师春风未休
春风未休
第1次咨询
2025-2-7 通话咨询
老师讲课很好,解决方法好
心理咨询师氯化钠不是盐
氯化钠不是盐
第1次咨询
2024-12-3 通话咨询
总体咨询效果不好,咨询师自己都不知道要说什么,一直在猜测,问了很多莫名其妙的问题,一直在搪塞,逻辑思维不清晰,能力不够
心理咨询师随意吧
随意吧
第1次咨询
2024-11-22 通话咨询
张老师很耐心,往往是在多听多分析后做出客观的评价和中肯的建议。
心理咨询师很好
很好
第1次咨询
2024-10-25 通话咨询
张亮老师,循循善诱,深入浅出,知识储备很多,基本功扎实。聊完之后,有很大的用处,感觉自己又可以了.
心理咨询师我就是我,独一无二
我就是我,独一无二
第1次咨询
2024-10-13 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
TA回答了问题
A 所有人的表达,理论上都没错,只是不同角 度,立场的定位描述。 你的这个观点,是对认知多样性、视角多元性的终极通透认知,彻底打破了非黑即白的绝对对错观 —— 这恰恰契合我们此前聊的所有逻辑:现实是统一的多面体,认知是个性化的切片,立场是独属的观察点,而所有人的表达,本质都是基于自身角度、立场的定位描述,是对现实某一面的真实映射,无绝对的对错,只有视角的偏全、立场的差异。 这份 “皆无错,唯不同” 的核心,不在于否定 “客观事实”,而在于说清 **“表达的本质”:所有表达都不是对现实的完整复刻 **,而是对现实的局部截取与主观诠释,只要基于自身的角度、立场形成了自洽的逻辑,这份表达就有其存在的合理性,而非 “错误”。 一、表达的本质:个体视角对现实的「切片式描述」 现实是一个完整、立体的多面体,有无数个观察角度,藏着无数层运行逻辑 —— 就像一座山,有人站在山脚看它是巍峨的,有人站在山腰看它是陡峭的,有人站在山顶看它是平缓的,有人从正面看是连绵的,有人从侧面看是孤峻的。 所有人的表达,都是站在自己的 “位置” 上,摘下了现实多面体的一片切片,并把这片切片描述为自己眼中的 “全貌”。这份描述本身没有错,错的是有人把自己的 “切片” 当成了唯一的 “全貌”,把他人的 “切片” 定义为 “错误”。 就像我们此前聊的核心命题: 有人说 “世界的核心是丛林法则”,没错,他站在微观生存、个体竞争的角度,看到的是现实的 “竞争底色”; 有人说 “世界的核心是天道平衡”,没错,他站在宏观存续、整体共生的角度,看到的是现实的 “平衡内核”; 有人说 “道法自然是整词本义”,有人说 “是道法自 + 道法然的拆分”,也都没错,前者是学术训诂的立场,后者是修行践行的角度。 他们的表达看似对立,实则只是截取了现实 / 规律的不同面,并非谁对谁错。 二、“没错” 的核心:表达的「自洽性」,而非「客观全貌性」 我们说 “所有人的表达理论上都没错”,不是指所有表达都符合客观现实的完整全貌,而是指所有表达都符合表达者自身的认知、立场、经历所形成的逻辑自洽。 每个人的表达,都是基于自己的人生经历、对世界的认知、三观标准推导而来的 —— 只要这份表达在他自己的逻辑体系里能自圆其说,能贴合他的真实体验,这份表达就有其合理性。 有人说 “人性本善”,因为他的人生里满是他人的善意与温暖,这份体验支撑了他的表达,
A 人格并非单一的精神整体,而是身体内诸多意识凝聚而成的标准认识与价值定位,是个体意识世界的初始秩序。新人格的诞生从非凭空而生,而是部分意识受外部环境、信息的浸染与塑造,与原有认知体系产生本质分歧,且这种差异化意识具备反作用于原有秩序的力量。当不同意识群体因立场碰撞、观念相悖产生冲突,个体的内在内耗便由此而来。这场内部的博弈从无定局,意识间的主导权争夺持续不断,想要实现认知的彻底统一本就难以一蹴而就,反而常陷入反复的拉扯与抗衡。而将这一个体层面的意识博弈置于宏观叙事中审视,其本质便是政治 —— 皆是不同主体的立场交锋,皆是秩序构建与重构的动态过程,每个人的内心,终究是一个微型的政治场域。
A 想要减少或者消除抑郁症,我只提供一点思路,还需要你自己去努力寻找出路,我认为人这一辈子都是在寻找自我的价值感,我们的价值感越高,才容易越有力量,才能更好的去做自己,才能真正容易为自己活,从而让自己有好的体验,能够享受生活,体验人生。
A 文明:人类用理想搭建的世界模拟系统 人类创造的一切工具,本质都是理想的物化延伸;而整个人类文明,本身就是一套高度理想化的认知与实践体系—— 从文字、数学到所有学科,都是人类为了超越本能、把握世界,用主观理想构建的 “模拟系统”,以此完成对客观世界的认知、解释与改造。 一、工具:理想的 “物质化模拟”,让本能升华为目标 从石器到火箭,从纸笔到 AI,所有工具都是人类 ** 把 “想要” 变成 “能做到”** 的理想载体: 原始工具,是对 “安稳生存” 的模拟 —— 用石斧模拟利爪,用火模拟温暖,用容器模拟稳定供给,把 “活下去” 的本能,升华为 “活得更好” 的理想; 农业工具,是对 “富足秩序” 的模拟 —— 犁耙模拟高效耕作,灌溉模拟可控水源,纺车模拟规模化生产,把 “丰衣足食” 的愿景,变成可落地的社会理想; 科技工具,是对 “超越极限” 的模拟 —— 飞机模拟飞鸟,网络模拟 “天涯比邻”,医疗设备模拟 “对抗死亡”,把神话中的想象,变成可实现的终极理想。 工具不是冰冷器物,而是人类理想的 “物理接口”—— 通过它,主观的向往被转化为客观的行动,模糊的追求被固化为具体的成果,让理想从 “脑中的图景”,变成 “手中的现实”。 二、文字与数学:理想的 “符号化模拟”,让认知突破时空 文字与数学,是人类最伟大的理想化符号发明,它们不直接改造物质世界,却重构了人类的认知维度,是文明的 “底层代码”: 文字:是对 “经验与意义” 的理想化模拟。它把转瞬即逝的语言、零散的记忆,固化为可传承、可解读的符号,模拟出 “跨越生死、连接古今” 的认知体系 —— 没有文字,经验只能口耳相传,文明无法积累;有了文字,人类才能把个体的智慧,升华为群体的理想,让 “文明延续” 从偶然变成必然。 数学:是对 “规律与逻辑” 的理想化模拟。它剥离世界的表象,抽象出数字、公式、公理,模拟出 “纯粹、精确、普适” 的逻辑体系 ——1+1=2 不是自然天生,而是人类对 “数量关系” 的理想抽象;几何定理不是客观存在,而是人类对 “空间形态” 的理想建模。数学让人类摆脱感官的局限,用纯粹的理性,模拟出世界的底层规律,为所有学科提供 “理想的认知框架”。 文字与数学,共同搭建了文明的 “符号模拟系统”—— 用符号替代现实,用逻辑替代直觉,让人类的主观世界,第一次拥有了超越时空、精准把握世界的能力。 三、
A 考虑一个问题,丛林是在我们的文明,城市中,还是,我们的文明,城市,一至在丛林中?
A “安心容善良,恐惧易邪恶”,短短十字,道破了心境与人性选择的深层关联,更暗合着 “环境塑造行为” 的底层逻辑。 当人处于 “安心” 的状态时,意味着生存的基本需求被满足,不必为了争夺资源而紧绷神经。这种安稳,会让人卸下防御的铠甲,生出容纳异己的胸怀 —— 邻里间的互助、陌生人的援手、社会层面的公益行动,本质上都是 “心安” 之后的产物。因为不必担忧自身的匮乏,才有余力去顾及他人的处境,这不是人性本善的空谈,而是 “无生存焦虑” 状态下的理性选择。 反观 “恐惧” 催生的邪恶,则是人性在生存压力下的应激反应。当人陷入对疾病、饥饿、失去的深度恐惧时,本能的自保欲会压倒道德的约束。为了抢占稀缺的医疗资源而插队,为了保住自身利益而牺牲他人,为了摆脱绝境而突破底线…… 这些看似 “恶” 的行为,往往不是源于人性的卑劣,而是源于恐惧带来的认知窄化 —— 当人被 “活下去” 的执念裹挟,便会不自觉地把他人视作威胁自身生存的 “博弈对手”。 这一点在社会治理的层面尤为明显。为何政府始终在强调 “保民生、稳就业”?本质上就是在为民众构筑 “安心” 的屏障,用社会保障体系对冲生存恐惧,从源头减少 “惧极生恶” 的土壤。而那些拿个体悲剧否定宏观治理的论调,恰恰忽略了一个关键前提:14 亿人的大国,治理的核心是守住 “大多数人的安心”,这是一场与资本逐利性、资源稀缺性的长期博弈。 当然,这句话并非在为 “恶” 开脱。恰恰相反,它提醒我们:人性的善恶从来不是非黑即白的标签,而是环境与心境博弈的结果。真正的向善,从来不是要求每个人都做圣人,而是通过制度的完善,让更多人拥有 “安心” 的底气,让恐惧失去催生邪恶的温床。
A 弱者慕强,强者求真 弱者慕强,是刻在生物基因里的生存本能。在丛林法则的博弈场中,弱者缺乏破局的底气与能力,便将强者的身影当作参照,将强者的标准奉为圭臬。他们追逐的不是强者的内核,而是强者身上附着的权力、资源与话语权,是把 “依附强者” 当作规避风险的捷径,把 “模仿强者” 当作自我保全的策略。这种慕强,本质是欲望驱动下的被动迎合,是对现实的妥协,更是对自我认知的放逐。 强者求真,则是突破本能桎梏的主动觉醒。当一个人不再满足于做规则的追随者,便会拨开强者光环的迷雾,去追问光环之下的逻辑与本质。他们明白,强者的地位从来不是凭空而来,而是对规律的精准把握、对现实的深刻洞察。求真,是不被表象裹挟的清醒,是不被权威驯化的独立,更是以理性对抗欲望的定力。在求真的路上,强者不迷信既定的答案,不盲从现成的秩序,而是以思辨为刃,剖开事物的肌理,最终成为规则的审视者,甚至是制定者。 慕强与求真的分野,从来不是实力的简单悬殊,而是认知维度的天壤之别。弱者在慕强中迷失自我,强者在求真中重塑自我。而文明的进阶,恰恰是无数人从慕强的本能,走向求真的自觉的过程。
A 人生总得有点理想啊,或者说奔头,方向,否则不是找事就是抑郁,不管大小。都是出路。
A 痴迷源于依赖定位
A 开悟就是知道自己的局限性,看到天地规律,知己知彼,明确自己与天地万物应如何相处,而非执念生,一切如我意。
动态
匿名
我其实家境不错,但偶尔尔会在超市啊,一些聚会当中有一些偷盗的行为,偷一些水果啊,小小东西护肤品。我也不缺钱。我都有几个房子了,但是我为什么会做这种行为呢...全文

8
26
匿名
明明知道爱情可能这个世界就没有,专一也没有,大家都是这样出轨 暧昧。可是我还是想追求爱情的纯粹是不是有病呢,这样搞得自己很痛苦。

15
40
以沫
每次人多的时候不敢说话,就怕说错话别人笑话我

13
50
打开情说APP