邓乔

三级心理咨询 | 北京 | 北京市
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5.0
情绪压力
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
人生路上即有鲜花和荆棘,看你选择哪一个?
持证
12
服务
2
咨询
5
小时
方案
单次咨询
¥
150
/次(60分钟)1次起 通话
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方案三:长程咨询 | 限时优惠
¥
102
/次(60分钟)20次起 通话
预约
方案二:中程咨询10h
¥
120
/次(60分钟)10次起 通话
预约
简介
简介

【个人介绍】

资深心理咨询师,全日制本科心理学,从业满10年。

兼具正统心理学专业功底与玄学命理深度认知,共情力强、洞察力敏锐,直击核心问题,拒绝空泛安慰,以务实、高效的方式陪你走出内耗、重塑内心力量。

 

【受训经历】

2012-2016年 全日制本科系统学习心理学专业,奠定扎实理论基础

系统学习催眠基础放松技术、认知行为(CBT)、人本主义

深耕八字命理、五行能量、风水布局等国学领域

持续进修心理学、身心灵课程,融合心理学+国学双视角,形成独特咨询体系

擅长结合个人命格、流年运势解析心理困境根源,精准匹配解决方案

 

【擅长领域】

婚恋情感:恋爱困扰、情感修复、亲密关系磨合、情感内耗疏导

原生家庭:原生家庭创伤修复、亲子矛盾化解、家庭关系和解、家庭边界建立

人格障碍家属帮扶:NPD/BPD伴侣及家属情绪疏导、创伤修复、边界建立、关系自救

情绪疏导:内耗、情绪崩溃、失眠嗜睡、行动力匮乏、身心能量低

个人成长:自我认知、内在内耗、价值感缺失、人生迷茫、潜能激发

人际边界:消耗型关系断舍离、社交问题、人际内耗、建立健康边界

国学:八字解读、五行调运、流年运势分析、转运布局

 

【我能为你提供】

1. 婚恋情感定制方案:亲密关系矛盾拆解、情感修复、相处模式优化、情感内耗止损专属方案

2. 原生家庭定制方案:创伤溯源清理、家庭矛盾化解、独立人格建立、家庭边界搭建实操方案

3. NPD/BPD家属自救方案:家属情绪疏导、创伤修复、边界建立、关系取舍与自我保护专属方案

4. 情绪舒缓定制方案:精准拆解内耗、低落根源,制定情绪稳定训练、压力释放、心态重建专属方案

5. 国学心理双维解析方案:结合八字命格、五行喜忌、流年运势,定制性格短板修正、人生卡点突破、运势趋吉避凶方案

6. 身心能量调理方案:针对失眠问题、脾胃虚弱、慢性疲惫,定制作息调整、饮食建议、能量提升、五行平衡专属调理方案

7. 个人成长破局方案:帮你打破自我内耗、重塑自信,定制人生方向梳理、行动力提升、自我价值重建专属成长方案

8. 人际边界守护方案:识别消耗型关系,定制边界建立、社交避坑、健康关系经营实操方案

9. 流年运势指导方案:年度运势深度解析,定制针对性转运、避坑、改运、贵人借力实操方案

10. 基础催眠放松引导方案:助眠放松、浅层潜意识清理、情绪释放的简易落地引导方案

 

【擅长人群】

被婚恋情感、原生家庭、NPD/BPD关系、情绪内耗、人生迷茫、运势不顺、身心疲惫困扰的20-45岁女性群体

 

【咨询风格】

融合催眠放松技术、CBT、人本主义、潜意识、八字命理、五行能量、风水布局等,以正统心理学为基础,结合玄学命理视角,直击问题本质,不鸡汤、不敷衍,一针见血指出核心问题,为你定制专属、可落地的成长方案,一人一策。

 

【对来访者的一段话】

看见和觉醒是改变的起点,我陪你直面真相,破局重生,活出高能量的自己!

 

资质认证
资质认证
三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长
用户评价
心理咨询师不舍
不舍
第3次咨询
2026-5-4 通话咨询
邓老师陪我到一点了多了。一点一点的开导,像朋友像闺蜜一样,很有帮助
心理咨询师莎莎
莎莎
第1次咨询
2026-5-4 通话咨询
满意的一次沟通!
心理咨询师不舍
不舍
第2次咨询
2026-5-4 通话咨询
邓老师的真爱粉来评价,现在已经当成姐妹,靠谱
心理咨询师不舍
不舍
第1次咨询
2026-5-3 通话咨询
邓老师解决问题的能力和速度都是一流的,精准的分析问题,可以共情,真是一场贴心的交流,让我的心情一下子好了很多,后续继续跟着deng lao s
TA回答了问题
A 问:哪一个是父亲给的?哪一个是母亲给的?哪一个是自己破旧立新的?分别在哪个年龄段行程? 搞清楚这些人生就是不惑了!会觉醒会清醒的过自己的人生!
A 与其让自己惶惑不安中沉沦,不如重整旗鼓,从新上路。 婚姻遇到问题并不可怕,路都是一步一步走通的,生活都是一点一点好起来的,慢慢来,你又不差。
A 心理学有个“刺猬效应”: 爱得太满,对方反而会缺氧逃跑。 好的爱情,应该像苏州评弹,唱足七分韵味,余下三分让弦自己震颤。 在爱情中, 每个人都需要付出, 同时也要有所保留。 若只靠无私给予去满足对方, 感情往往会走向下坡路。
A 说‮可个‬能让你不‮服舒‬的判断: 大‮分部‬女生‮感在‬情里的"低位", 不‮因是‬为她不够好。 而‮因是‬为她**太‮被想‬选中了**。 一个‮想太‬被选中的人,身上有一种气味。 对‮闻方‬得到。 他不一定‮说能‬清那是什么。 但‮就他‬是知道—— "她‮在很‬意我。所‮我以‬可以不着急。" 你‮想越‬被选中,你‮显越‬得可得。 你‮可越‬得,他越‮珍不‬惜。 这不是PUA。 这‮关是‬系力学。 我‮情做‬感咨询10年,见‮上过‬万个案例。 这‮规条‬律没有例外。 想改变? 先‮看从‬懂自己的"react模式"开始。
A 弗洛伊德说过: “未被表达的情绪永远不会消失,它们只是被活埋了,以后会以更丑陋的方式出现” 情绪就像一阵风,让它来也让它走,允许自己失控,允许自己掉眼泪。允许自己突然不想说话,不用时刻端着,不用演一个情绪稳定的成年人。定期释放负面情绪,你会发现自己越来越有韧劲。
A 在感情中敢于做自己,才能获得真实的爱
动态
匿名
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