张凯华

【个人介绍】

你好，我是张凯华。

国家二级心理咨询师，专职从事心理咨询与家庭治疗工作十余年，累计咨询时数4500小时以上。

--长期接受萨提亚模式系统训练，师从林文采老师，完成Level1至Level2专业课程及多期督导，并系统学习精神分析、认知行为疗法、催眠治疗、绘画心理分析、家族系统排列等流派。

我擅长处理婚恋情感、亲密关系、个人成长、职场压力与情绪困扰，也长期陪伴青少年及家庭走出学业与关系困境。

我的咨询风格温和而稳定，不评判、不空谈，注重帮你看见问题背后的真实需求，陪你一步步找回自己的力量。

【受训经历】 

核心系统训练

· 2014—2016年：国家级心理咨询师培训及考试，获国家二级心理咨询师证书

· 2017—2018年：林文采萨提亚模式专业课程Level 1（15天）

· 2019—2020年：林文采萨提亚模式专业课程Level 2（15天）

· 2018—2019年：林文采第二期专业督导（25天）

· 2025—2026年：林文采第五期督导班

专题训练

· 2018年：绘画心理分析培训

· 2019—2020年：林文采亲密关系课程

· 2020年1月：林文采亲子导师认证班

· 2021年1月：林文采心理营养指导师认证班

· 2018—2020年：催眠系列课程

· 2018—2020年：曾奇峰精神分析初阶班、中阶班

· 2019—2020年：认知疗法培训

· 2022—2024年：海灵格家族系统排列培训

【擅长问题】 

婚恋情感：

· 亲密关系冲突、沟通障碍、冷战

· 情感冷淡、关系内耗、分离与修复

· 婚姻中的委屈、失望与自我迷失

个人成长：

· 长期焦虑、抑郁情绪、情绪不稳定

· 自我价值感低、敏感、内耗

· 原生家庭创伤与关系模式重复

职场与压力：

· 职场人际关系紧张、权威议题 · 工作压力大、身心疲惫、职业迷茫

青少年与家庭：

· 青少年学习动力、情绪与关系问题

· 亲子冲突与家庭教育焦虑

【工作人群】 

成年人：

· 在婚恋关系中感到疲惫、委屈、进退两难的男女

· 想改善亲密关系、修复婚姻情感的人

· 受原生家庭影响，想实现自我成长的人

· 长期内耗、倦怠、焦躁、情绪不稳、想找回稳定感的人

· 在职场关系、人生方向上感到迷茫和压力的人

青少年及家长：

· 在学习、情绪、亲子关系上遇到困难的青少年

· 为孩子学习与成长感到焦虑、无助的家长。

【咨询风格】

咨询风格温和包容、共情细腻、落地务实，陪伴来访者梳理情绪卡点，看见内在需求，重建稳定、松弛、自在的人生状态。

【对来访者的一段话】

人生所有的情绪困顿、情感内耗、职场压力与关系迷茫，都是内心在向你发出求救与成长的信号。

我愿以真诚、尊重与专业的陪伴，接住你的疲惫与脆弱，陪你梳理关系卡点、化解情绪积压、看见真实的自己。

慢慢来，我们一起走出内困处境，找回松弛自在、从容笃定的自己。