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最近每天在学习,上线太少,再给我两天时间,29号,我就好
隋艳玲
最近每天在学习,上线太少,再给我两天时间,29号,我就好好开始工作哈! 人有五大时期 婴儿期1-3岁 幼儿期3-6岁 青春期 成人期 老年父母期 不管哪个时期有创伤,都会对后续有影响 比如青春期有创伤,那成人期就会像个孩子 因为从幼儿期直接到成人期 青春期的创伤不可小看 比如父母往生,搬家转学,人际相处困难,躺平,抑郁等等。 疗愈自己的各个时期吧,让自己长大!
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相关回答
肖洁
人生最有效的成长方式: 无论命运把你抛在什么地方, 你就地展开,立即做力所能及的事!
张筱婕
人为什么会喜欢上一个明明不合适的人?因为这个人满足的是情绪需要,但不满足生活需要。 那人为什么会喜欢那个对的人?因为这个人能够满足真实需要,而真实需要里面充满了喜悦。 打个比方,满足情绪需要的是什么呢?是从开心里面找结果,满足真实需要是什么呢?是从结果里面找开心。
王浩
对于惊恐的症状浅析 惊恐症状的来访者往往开始会给咨询师出现误判, 可能会判断为社恐,身心不和,超我部分的过度反应。 从而在这些问题上疏导。最后可能会导致来访者诱发惊恐发作。 这不是咨询师的问题。而是本身来访者已经具备惊恐症状产生的环境,而且长期处于该环境得不到化解,积累下的负面能量得不到舒缓而出现集中爆发。 对于已经发作过的来访者,要先舒缓,不要给太复杂的建议,情绪疏导为主,因为来访者会为这种状态出现而焦虑。建议他们保持含氧量,但不要过度追求呼吸的频率,可以打哈切,开窗,或者上厕所来解决。寻找亲人陪伴,药物 辅助是必要的,抗焦虑和抑郁药物。一般惊恐发作初期是23岁左右,如果在14/5岁,要注意不要建议抑郁药物。 目前我感觉惊恐来自强势家庭的背景,可能器质上脑部对氧气的需求出现超常的代谢需要导致的症状出现。 对焦虑的过度焦虑也是让患者特别难受的点。
张旭
最近,MBTI的话题好像又火了起来。MBTI是一种人格测验,将人格划分为16种不同的类型。有的人说准,有的人说不准。那么在心理学专业角度,如何评价MBTI准不准呢? 我们从信度和效度两个指标来评价,简单说,信度就是如果你多次重复做一个心理测验,每次的结果是不是一致的,如果今天你测的是INTJ,下周测就成了INFJ,那就说明信度不够好;效度是指测验结果是不是反映了准确的事实,当一个测验刚刚设计出来的时候,可以把这个测验的结果与类似测验的结果进行对比,比如把MBTI和16PF或者EPQ的结果做个对比,来判断是否准确。 另外,一个心理测验是需要在广泛而随机的人群中进行大量的数据分析,才能确定它的信度和效度的。而选择的人群本身也会产生影响。比如,历史上欧美白人认为非裔群体智商较低,原因之一就是在智商测验中有针对性地设计了对白人有利的问题。MBTI也有类似的问题:题目语境是否符合中国文化,会影响结果。 MBTI自1940年代诞生至今,迭代了很多版本,每个版本的信度和效度各不相同。从国内的研究结果看,有一些中文版的MBTI的信度和效度是比较高的。但是很可惜,大部分人在网上找到的测试网站,且不说题目本身的翻译质量如何,没有任何人能够证明那些测验题目的信度和效度。如果你想了解自己的人格特质,公司的HR、学校的心理老师、心理学专家都比你在网上找个网站靠谱得多。 话说回来,在心理咨询领域我们比较少用MBTI进行人格测验。即使使用其他人格测验,比如MMPI、16PF,测验也只能是咨询过程中的一部分,不能完全以测验结果来理解来访者的人格特质。
王红丽
如果仔细观察,你会发现许多家族中都会出现这样的情况,仿佛被命运操控,同样的经历常常会在家族中不断地重演,同样的伤害一代代流传。从心理学上,可以称之为家族情结。曾经发生的事,因为没有得到有效的处理,会一代又一代地影响下去。
胡星星
咨询中大多数人会说 他们喜欢亲密、亲近 但真正想要亲密的人却是罕见的 亲密意味着无条件的敞开 一种对真实的亲密关系的接受和开放 以不设防的方式对另一个人打开身心 这样会很没安全感 人都倾向于自我保护 常因为恐惧而退缩 因此恐惧阻碍了我们与他人的亲密 也阻碍了我们与自己的亲密 需要有一种进入自己的意愿 需要有深深的对恐惧保持开放的意愿 愿意去看到你不想要开放的部分 通过关系 常常能够看到 我们如何经常性地进入自我保护 退缩或是不同程度的恐惧状态中 我想说 没有敞开就没有亲密 早上好
你来说说自己想法吧