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如果仔细观察,你会发现许多家族中都会出现这样的情况,仿佛
王红丽
如果仔细观察,你会发现许多家族中都会出现这样的情况,仿佛被命运操控,同样的经历常常会在家族中不断地重演,同样的伤害一代代流传。从心理学上,可以称之为家族情结。曾经发生的事,因为没有得到有效的处理,会一代又一代地影响下去。
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石萍
应对情绪最好的态度,是把它当作随时造访的好朋友。 这个朋友特立独行,非常随性,常常不打招呼就来看望你。 你越尊重它,对它的到来表示欢迎,还花时间去了解它,它就越喜欢你,愿意跟你合作,主动为你的健康和幸福效劳。 更重要的是,当你对它的态度很友好,那么慢慢地,它以后再访问你时,好情绪来做客的时间和频率会增多,坏情绪来造访你的时间和频率会越来越少。 ——《虽然不容易,但是没关系》
汤文霞
和舒服的人在一起,养生 和有趣的人在一起,养人 和靠谱的人在一起,养心
韩念周
生存姿态描述的是个体面对问题或压力的时候,采取不同的应对方式。 【讨好者】采取满足他人愿望而压抑自己愿望的方式应对; 【责备者】则采取满足自身愿望,把责任归咎于他人的方式去应对; 【超理智者】是剥离情感或欲望,像一个电脑那样去看待和处理事情; 【打岔者】在面对问题的时候,采取的是鸵鸟政策,回避、掩耳盗铃。 【表里一致型】是萨提亚所倡导的目标。这种模式建立在高自我价值的基础之上,达到自我、他人和情境三者的和谐互动。这种模式的人言语表现出一种内在的觉察,表情流露和言语一致,内心和谐平衡。
张思
昨天的来访是个如水般灵动的姑娘,和很多人一样经历过生活的磨砺,情感的折磨,甚至想过放弃生命。幸运的是她一天顿悟了自己的使命,说是幸运,其实是她自己拯救了自己。她思考、探索自己从敏感易受伤到现在独立自愈的过程和感悟,并觉得应该将它分享给需要的朋友,治愈更多的人,这就是她的使命,是使命感支撑她度过了最暗淡的时光。 虽是线上沟通,但是她让我感觉到一股清澈明媚有力量的能量在流淌,让我希望托着下巴静静地听她一直讲述自己的故事。 我们看似生活在同一个世界,接触同样的信息,经历类似的事情,由于大家的认知各不相同,有人深陷旋涡,有人冷漠旁观,有人看到成长的契机,其实我们都活在自己构建的世界中,心之所向,各自婆娑。愿每个人都找到自己的使命感,让彼此的世界边缘借到一点光,或是照向更远方。
李静涛
田大朋
心理学家发现:一个人说的话若90%以上是废话,他就快乐。若废话不足50%,快乐感则不足。所以幸福是什么?就是找到了一个愿意听你说废话让你快乐的人。”
你来说说自己想法吧