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很多的烦恼和情绪内耗 来源于我们的未知和无法确认 无论事
徐恒
很多的烦恼和情绪内耗 来源于我们的未知和无法确认 无论事件涉及自己或他人 无数的声音和标准 让我们不知道所做所为是否合适 最有效的方法是直接询问需求和列举利弊 其次是放松心态去感受 任何一个创造都是一个体验没有绝对答案
0温暖
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个人成长
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陈丽思
因为大多数人,想的都是为什么走不出来; 而不是去思考解决方法:我应该怎么走出来(如何去解决问题)。 你想要什么结果? 你有什么方法? 这才是你应该去思考的问题
肖钤文
一个人成长快的原因,也许是TA不会在一些痛苦烦恼里找是谁的错,然后指责和推卸,而是探究这种摩擦的本质,认清自我、他人、与人性的真相。 下次不再复制同样的烦恼,而是在远离、化解、平衡三者里选择一种当下最恰当的方式。是理解带来的成长与变化。
冯红艳
独生子女需要承担起父母所有的期待,很多时候要具备男性特质和女性特质,本身很不容易。但同时问题也比较多,除了容易继承父母所有的好与不好,最典型的情况有两种: 1、被宠坏了,独断专行; 2、被打击没了,面对生活退缩无力。 独断专行在社会上还是有空间调整成长的,毕竟社会会帮助父母教育孩子。但是面对生活退缩却是可怕的,勇气很难积赞起来。 我长辈感叹我们这代人竞争的勇气不足,如果要是多子女家庭,从小就会为了吃饱肚子拼尽全力。竞争能力自然就强悍了。即使我们这一代家里都是两个孩子,但依然被鄙视了一番,很多期待,我们这一代没有达到。
赵莎莎
沉浸式感受
张瑞琴
只有当我们愿意承受打击时,我们才能有希望成为自己的主人。
王金荣
心理咨询师首先是人,其次才是咨询师,判断一个咨询师是不是一个好的咨询师有几个纬度。1、有专业有方法 2、有经历有感悟 3、经历过伤害,也感受过被爱,因此衍生出了好好生活的能力。4、当然还有咨访的适配度。 心理咨询从来不是万灵丹,它有它的局限,只帮助有需要的人。
你来说说自己想法吧