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从前读苏轼那句『庐山烟雨浙江潮』 总觉得是诗人看山看
孙源
从前读苏轼那句『庐山烟雨浙江潮』 总觉得是诗人看山看水的遗憾 如今才懂—— 那些深夜翻涌却说不清的情绪 关系里绕不开的弯弯绕绕 像极了山间的雾、水底的礁 我们翻山越岭,原来是为了看清自己的倒影 今夜想邀你听段「心河」的声音: 若把此刻的心事比作流水 你会用哪句诗形容它的流向? (例:王维的『清泉石上流』,或你自己的半句诗) ——答案飘在风里,而你我坐在真相中央—— 咨询手札: 有位背着画板的年轻人说: "老师,我画了十年别人的星空 昨夜第一次抬头 发现最亮的那颗星 一直住在我的眼泪里"
1温暖
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赵雅钰
温暖了
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感情那些事
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小朋友的解压方式
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心理疾病最可怕的三感: 1.失控感(因为失控,就想去控制 从而会产生人格障碍,各种神经症) 2.无能感.因为无能感就会沉迷二次元,电子游戏,刷短视频 3.无价值感,因无价值感就会拿自己的身体来当出气筒(自残、自伤,自杀)行为!
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当你只注意一个人的行为, 你没有看见他; 当你关注一个人的行为背后的意图, 你开始看他; 当你关心一个人意图后面的需要和感受, 你看见他了。 透过你的心看见另一颗心, 这是一个生命看见另一个生命, 也是生命与生命相遇了, 爱就发生了, 爱会开始在心之间流动, 喜悅而动人! 这就是吸引而幸福! 当你只关注自己的行为时, 你就没有看见自己; 当你关注自己行为背后的意图时, 你就开始看自己了; 当你关心自己意图背面的需要和感受时, 你才真的看见自己了。 透过内心看见了自己的心灵真相, 这是你的生命和心相遇了, 爱自己就发生了, 爱开始在自己身上流动, 你整个人就和谐而平静! 这就是真爱的发生。 伯特·海灵格
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解决抑郁症最好的方法是,得到亲人无止境的爱,你就会从爱中找到自己
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如果人生是一场戏,那应该就是自导自演的独角戏。我们是自己的导演、编剧、主演、配角、群演、灯光……还或许是投资人。 感受到自己的 不容易 是智慧 感受到别人的 不容易 是慈悲
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你来说说自己想法吧