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为什么曾经相爱的两个人会变成"最熟悉的陌生人"? 矛盾类
胡艳丽
为什么曾经相爱的两个人会变成"最熟悉的陌生人"? 矛盾类型诊断: · 权利争夺型:"必须听我的" · 情感冻结型:"说了你也不懂" · 需求错位型:"我要苹果你却给梨" 处理心法: 放下"对错思维",启动"好奇模式":"你希望我理解什么?" 区分"事件"与"情绪":先处理情绪伤口,再解决具体问题 建立"我们VS问题"的联盟,而非"你VS我"的战场 好的关系,是两个人都在问题里看见成长的礼物。
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感情那些事
相关回答
戴俊杰
很喜欢台湾著名漫画家分享的一个故事: 水从高山冲下瀑布,经过急流,经过湿地,碰到沙漠,就过不去。所以,水就哭了,说,“沙漠是我人生的宿命,水永远越不过沙漠。” 这个时候,风就跟水说,“水啊,水啊,你不止是水,水只是你一时的现象,你可以变成水蒸气,然后变成云,借着风,给你吹过沙漠,你再变成雨,然后再下来,然后再变成水。所以,沙漠就对你不存在。” 当我们面对一个问题,如果用过去的经验就没有办法了,那就会误以为自己是水,其实我们不只是水。
钟羚升
前几天我去办事,对方用一个离谱到可笑的理由拒绝了我。我解释、恳求、试图讲道理,换来的只有冷冰冰的“不行”。走出那扇门的时候,我在路边站了很久,眼泪差点没忍住。 那一刻我觉得这个世界真的好冷啊。制度是硬的,人是软的,撞上去的只有自己疼。 我知道很多人都有过这样的瞬间——特别是独自在外打拼的人。受了委屈,连个当面诉说的对象都没有。那种被蛮横地挡回来、还被权威压着的感觉,会让人一瞬间觉得:是不是我太没用了? 不是的。你只是被不公平地对待了,情绪上来是正常的,别怪自己。 我想跟你说说我后来是怎么让自己缓过来的。我没有立刻去想“怎么办”,而是先找了个安静的地方,把手机扣在桌上,把手放在心口,慢慢地呼吸。就只是感觉手掌的温度,一下一下地呼吸。大概两三分钟后,那股堵在喉咙里的气才松了一点。 然后我问了自己一个问题:我现在最需要什么?不是“他们凭什么这样”,而是“我需要什么”。我需要被听见,哪怕只是自己听见自己。于是我打开备忘录,写了一句脏话,写完之后心里反而安静了。 制度或许就是那么冷冰冰的,但你不是。你已经很不容易了,抱抱自己,先歇一下,再想下一步。你受的委屈,我懂。
刘淑珍
你觉得你有可能是一个完美主义者吗?以下几个问题,可以检视一下自己
1.你是否会经常自己跳出来做事情,因为别人做不好.2.你是否对自己有相当高的标准,没有达到自己的标准时,会觉得很沮丧?3.你是否经常有“事情应该这样那样,但却又不是这样那样,理想与现实差距很大的念头,搞得你很烦.?4.你是否在做一件事情的过程中,碰到了一个不满意的状态,就想把整件事推倒重来?5.你是否非常在意别人对你的评价,尤其是对你的能力的评价?6.你在日常是否会经常回想到过去发生的一些过失或错误的经历?7.你是否会常常无法准时完成一件事,或一直拖着不开始行动,因为“感觉上还差了那么一点”?
如果你7道题里有一半以上都中的话,那你很有可能就是有完美主义的倾向,也很可能已经在自己的生活中感受到了完美主义的负面影响.
栗晓静
人生不可能是一帆风顺的,在处于弱势的时候要处变不惊,波澜不兴或蛰伏或争取努力完善自己,成功则会指日可待
冯二玲
家是什么? 它是由感恩的心和报恩的行为两样东西组成的,恩情在家里显现,彼此之间是有恩的,家里的每样东西都是宝贝,几乎都是精挑细选带回家的,我们把最好的带回家。家里最贵重的是家人,我们精心打造儿女,家还是藏宝阁,人在家里被滋养。这种滋养很可贵,我们内心生发感恩的心。然后做出反应:我好幸福的感恩的心。 然后我们该怎么对待家人呢?做报恩的行为,在家里的行为举止都是报恩的,买礼物是报恩,对家人的服务是报恩,做各种行为满足家人的需要是报恩,我们表面送的是礼物,实际给家人的是报恩的行为。家人之间有感恩的心和报恩的行为,这个家就是很好的。 最大的原谅、最大的允许,应该在家里发生,家是最需要经营的地方。
傅益红
花自向阳开,人自向前走。
你来说说自己想法吧