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生活中,我们不难发现那些坚持正面语言模式的人,往往能快速
孙三丽
生活中,我们不难发现那些坚持正面语言模式的人,往往能快速获得机会和成长;而坚持负面语言模式的人,总是会陷入失落、卑怯、消极的状态中难以自拔。
0温暖
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个人成长
相关回答
王欣梅
如何判断自己正在做的事情是否有意义? 体会这件事情带给你内心最深处的感受, 是否让你觉得能够像棵树一般, 脚踏实地而又在持续性地获得生长。 是能够给予心宁静、喜悦与自足, 还是一种不安、空虚而焦灼的状态。 思考这件事情是否能给自己带来帮助, 同时也对他人产生帮助。 不管这种帮助是在有形层面还是无形层面。 ——庆山
王月霞
我们都知道要多多赞美、肯定、夸奖你的男/女朋友,提供很高的情绪价值。 但是怎么夸才是真正有效果的呢? 可以试着从以下几个方面入手: 1.夸基因价值,而不夸特征 比如说:“你真聪明”比“你真有上进心”要更直接; 2.夸直男在乎的 比如XX能力(大家都懂的); 3.赞美的内容要具体要走细节,显得更真挚 比如说,你上次发给我的工作文档,重要的地方都标注的清清楚楚,让我工作轻松了不少。一看你就是能力很强的人。 4. 在背后多说他的好话 当你从B的口中听到A说了你的好话,哇,那种愉快的情绪感觉比当面听到要增加10倍。 5. 适当打压、欲扬先抑 要注意的是,对男朋友,打压的是雌性特征而表扬的是雄性特征。 比如说啧啧啧,桌子乱成,这样真的很不爱卫生哦,难道聪明的人都是这样的吗? 对女朋友则反过来。 6. 突出特别、与众不同 这是一个重要的心理,简单说叫做:万花丛中过,而我只中意你。让他觉得自己与众不同。 尝试一下吧。 更多恋爱技巧,请私信我。
李有军
法国作家克莉司德说:对没有情绪边界的人而言,你就像一块海绵,被强行浸泡在对方负面情绪的汪洋中。他难过时,你要想方设法安慰,他无聊时,你要全身心陪伴;他痛苦时,你必须陪着他痛苦……他的所有负能量,你都得接得住,所有坏情绪,你都得扛得下。久而久之,你的能量被消耗殆尽,生活也变得黯淡无光。而每个人的情绪能量都是有限的,当你一味替别人充能时,自己只能落得一个能量耗尽的下场,所以守好自己的边界,守好自己的空间,关系才能维系,自己才不会被别人拖累。 俄国作家邦达列夫说:人类一切痛苦的根源,都源于缺乏边界。这种人就像移动的黑洞,谁靠近,谁就会被卷入无休止的消耗中,所以守住人际的界限,远离没有边界感的人,才不会被有毒的关系绑架。
隋志鑫
生活里,你是不是特爱生气?其实,这是“人性洁癖”在捣乱!你对自己要求高,就也盼着别人跟你一样。一旦别人达不到,完了,你就火冒三丈。像你辛苦做的计划,同事随便搞搞;你用心经营的感情,对方却不当回事。你能不气吗?可生气没用啊,还伤自己! 那咋办?得找对方法把气撒出去,还不能伤着别人。去跑个步,把气都跑没;或者找个没人的地儿,痛痛快快喊两嗓子。气过了,就得赶紧放下,别老在心里琢磨。真正厉害的,是让情绪像水一样,流过去就拉倒,别在心里存着。 别再让“人性洁癖”折腾你了!从现在开始,学会控制情绪,把那些烦心事扔一边,开开心心过好每一天!
宗阳
爱情虽然不是生活的必需品,但成长是。 所以,当我们从一段关系里体验到失望或受伤时,绝对不要进入否认爱情、否认婚姻、否认亲密关系的状态。 因为本质上并不是爱情、婚烟或者另外一个人带给你这种感受,而是你带给自己这种感受。 当我们进人一段关系时,对方会成为一面镜子,很好地映射出那些我们自己都不愿意去面对或没有觉知的部分。 当我们体验到心痛、失望的感受后,我们要做的就是包扎好伤口,开始真正地反省和思考; 并且从这段所谓的“受伤的关系”中成长。 这样,你才可以在你生命历程的每一段故事、每一段经历中涅槃重生,你的每一个阶段都会和上一个阶段不同。 而如果你只是把问题归因到: 我如果没有爱情,就可以解决这些问题。 通过逃避的方式去面对问题的话—— 你还是会不停地受伤,只不过换到不同的情境和对象那里去了而已,本质上并不会得到改善。 所以,好好地感谢我们那些陪练吧。 如果他们要离开,就感谢他们让我们可以借由这段经历,好好地让自己变得更加强大、更懂得爱、更加完整。 也只有学会爱自己,把内在的黑洞补上,当我们内心丰盈、内在完整—— 无论有没有伴侣,你都可以成为自己那个最有爱,且成熟、智慧的爱人。 最后,愿我们都能成为自己世界中「爱的主角」, 坚定而自由的爱自己。
游慧怡
#人际相处 人与人之间相处,有时候要讲究投缘、舒服。感觉不好、不那么健康的关系,就不要让其困扰自己。 哪些是不健康的关系呢?我总结了一下。 1.没有界限的关系。相处缺乏界限,分不清你的事和我的事,不断探究对方隐私。对对方品头论足。入侵个人空间。 2.感觉消耗的关系。相处觉得很累,在意对方,但是不知道对方在想什么,总是要猜猜猜的关系。 3.不平衡的关系。永远只有你主动联系对方,对方却对你爱理不理,偶尔搭理一下你。只有一方在付出的关系。 4.没有信用的关系。喜欢说而不去做,随便承诺而不履行。 5.没有共同语言的关系。各方面差距大,没有可聊的话题,加了好友,几百年不说话只是默默看着的关系。 你觉得呢?
你来说说自己想法吧