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如何判断自己正在做的事情是否有意义？体会这件事情带给你

王欣梅

如何判断自己正在做的事情是否有意义？体会这件事情带给你内心最深处的感受，是否让你觉得能够像棵树一般，脚踏实地而又在持续性地获得生长。是能够给予心宁静、喜悦与自足，还是一种不安、空虚而焦灼的状态。思考这件事情是否能给自己带来帮助，同时也对他人产生帮助。不管这种帮助是在有形层面还是无形层面。 ——庆山

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个人成长

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周庆红

哀悼的过程好像既曲折又反复。然而，每一次从否认走向接纳，我们都会发现自己对人生和自我的认识比上一次更加清晰和明朗，就像是我们在通过哀悼不断地撕开一层又一层原生家庭之伤给我们蒙上的迷雾一样。尽管原生家庭之伤的记忆会永远在那里，但是随着哀悼的不断进行，它会越来越少地影响我们现在的生活、工作、情感和人际交往。我们会感到自己一点一点地从过去的泥潭中走出来，一点一点地重新掌握现在的生活。当回头去看走过的愈合之路时，我们会为自己感到从未有过的骄傲和自豪。

蒋营宜

孩子真的是教育出来的吗？孩子是养育出来的。但我们为什么喜欢用教育这个词，因为教育孩子是和世界最小的摩擦。也容易满足自恋感。“教育”这个词充满着权威感，而“养育”带着温度！

冯红艳

大龄单身男女身边有很多大龄未婚男女，聪明、理智、有能力，可却找不到一个可以爱的人，被爱也成了奢侈的事。对他们来说爱一个人意味着受伤、被拒绝、被孤独、无能为力……可为什么你有这种感受？有一个37岁的大龄女性很想找一位伴侣，聊的过程中发现她并不想，而想是家人想，她本人觉得还是一个人好。为什么不想？她从小就被家人否定，一直怀疑女人活着是不是就是个错误。父母因为她是女孩吵架不断，在她内心深处埋下了:如果不爱那么受伤的是孩子的记忆。这个记忆如一道门，已经把所谓的爱情分割到两个世界，一个是安全的世界，没有爱情。一个是不安全的世界，有爱情。这样的女性是无法自己跨越这门的，受伤太多。需要经验丰富的咨询师带领她走过这道门。可能进咨询室的人少之又少，觉得就这样了，人生就如此了。可真的要如此吗？你的人生真的就要这样了吗？

宋艳

真正的善良是以别人能接受的方式对他好。不带侵略，不让他难受，更不让他沉溺。不要在别人不需要的时候出手相助，更不要跟着他沉浸在痛苦里，而是当他需要你的时候，你在这里。这样就足够了。！

钱晓红

亲密是身体亲密。我们会和伴侣通过身体的各种连接和互动体验亲密并创造爱，包括牵手、亲吻、拥抱、付出和阻碍，能够建立彼此链接相互关爱，不断探索用身体表达爱的各种方法。是亲密关系的创造，非常多的亲密关系因为缺乏这种创造而失去能量……

王吉琼

自怨自艾的受害者心态容易让人陷入委屈愤怒，又无助的泥潭。人性里面有怜悯，但尊重很少能与怜悯同在，所以如果你期待被人平等对待，就要把细节当成一个同样有力量能保护好自己，照顾好自己的人。

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