他们伤害你并非偶然，而是选择。不是在软弱时刻，而是在掌握

他们伤害你并非偶然，而是选择。不是在软弱时刻，而是在掌握权力的时刻。他们不是想摧毁你，而是想摧毁你所唤起的东西:纯真、爱与脆弱。人们伤害的是温柔、始终如一、不反击的人，因为这些人不会离开，会试图理解，会为对方找借口。你不是问题所在。你的爱、忠诚和真实反而威胁到了他们伪装的强大。你对他们来说是“安全目标”一-可以失望、忽视、撒谎和抛弃而不必担心后果。不要回头乞求爱、时间或关注。乞求是伪装成希望的自我伤害。你不需要报复，不需要证明什么。只需收回那些在爱的名义下被逐渐侵蚀的自我部分。当你从“为什么他们伤害我”转向“为什么我让他们留下”，真正的转变就开始了。你不是破碎的，你只是在变得有意识。选择尊严，即使这意味着孤独。停止过度解释-清晰表达一次，然后用行动支持你的边界。无戏剧化抽离-不必宣布退出，只需从他们情感领域消失。重建情感边界-不是筑墙，而是给门装上锁，选择性地分享你的柔软。