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与你相伴成长

胡芮

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

王倩倩

老话说忍一时风平浪静，但有时候，忍一时并不会换来风平浪静，也有可能让对方认为你好欺负，从而换来更大的“暴风雨”。退一步，也不见得会海阔天空，也可能是你退一步，对方向前迈十步。所以，是否忍让，一定要根据对方的品行而定。如果只是观点不同，喜好各异，对方的行为不会对自己造成伤害，可以笑一笑，一走了之。但面对故意伤害和不公，最好的方式，从来不是忍气吞声和强颜欢笑。因为忍一时和退一步，换取的风平浪静和海阔天空，大都是表面上的，也是短暂的。越是退缩忍让，麻烦越多。应对故意伤害和不公，最好的方式永远是拒绝。第一次受到伤害时，就要勇敢地挺起胸膛，严肃地说“不”。要想让别人尊重你的，你首先要自己尊重自己。要想让别人不找你麻烦，就不要一副软弱可欺的样子。

田大朋

我们怎么可以一生的忙碌，只是为了喂养一副。终将衰老的躯体，而从未珍惜，与我相伴至死的灵魂。

包婷

✅所有的改变，都是从认知开始；所有的成长，都是从修行开始。感受他人的感受，是爱的流淌，更是绽放自己的生命。早安时光，岁月静好

王倩倩

沉下心来自有答案，稳住自己，你就赢了。

冯秋涵

心理学家艾伦•兰格在1976年做了一项关于掌控感和心理健康的实验，结果表明拥有选择权可以有效改善人们的心理健康水平。那么如何获得掌控感呢？ 1. 被动获取比较初级，虽然有的选，但余地较小。比如之前很火的《秘密花园》绘本，书中的图案和大小都已经规划好，我们可以按照自己喜欢的颜色样式进行涂色，在涂色的过程中放空自己，只关注笔尖和图案，从而达到放松的目的； 2. 主动获取我们通过对身体的控制和主动的放松，从而获得精神上的控制感。比如我们可以养一盆自己喜爱的植物，负责浇水施肥除草。我们也可以尝试利用冥想正念进行身体放松。 3. 改变评价当一件事带给我们压力时，我们需要改变对这件事的看法和理解。就像情绪ABC一样，事件A不变，但我们对这件事的看法B会有积极消极不同的角度，从而带来不同的结果C。如果我们能从积极乐观的角度看待一件事，就会获得正向的情绪。

刘秋霞

什么是亲密关系？人际关系种类多样，规格不齐。我们上有父母，还可能下有子女，有工作的同事或学校里的同学。生活中还会接触到商店职员、医生和公务员。我们还有朋友和爱人。我们在这里要探讨的典型的亲密关系是后两者。亲密关系和泛泛之交至少在六个方面存在程度差异：了解（knowledge）、关心（care）、相互依赖性（interdependence）、相互一致性（mutuality）、信任（trust）以及承诺（commitment）。

你来说说自己想法吧