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孩子“躺平”在家，父母的无力感像潮水般涌来。此时，最重

魏孝琴

孩子“躺平”在家，父母的无力感像潮水般涌来。此时，最重要的不是“推”他一把，而是“接”住他。接住他的情绪，接住他的迷茫，也接住那个同样需要被接住的自己。心理咨询，有时不是直接对孩子工作，而是为父母这个“容器”赋能。当父母稳了，孩子的世界才有了参照的坐标

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亲子教育

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张凤琴

当下的大龄未婚青年越来越多，意味着我们从18岁成人到结婚会有一个漫长的阶段。晚婚的现象代表了整个社会的发展和变迁，这不是由一个人决定的，而是由整个社会各个方面的因素造成的。

宗阳

在万物繁盛的五月，请你脚踏实地过好每一天。蔷薇爬满架，奋斗趁年华。世上从没有白费的努力，也没有轻而易举的成功。所有的无心插柳，背后都有过无数的汗水和泪水，和大把大把无人问津的默默耕耘。时间虽然不言语，却自有它的公断。你在五六月洒下过汗水，才会在八九月迎来丰收的硕果累累。

饶静红

刘鸿雁

我们的大脑“瞎编能力”一流，而且大脑最擅长欺骗的人就是我们自己，"自我攻击"就是这个骗局的衍生品。因为我们的大脑是有点简单的，“大脑”所谓的解决问题，不意味着一定是在现实层面上解决问题，而只是让你“认为”、让你“相信”问题被解决了而已。它的任务只是让你相信问题被解决了，至于是不是真的解决了问题，对大脑来说，那是不重要的。对于我们的情绪，大脑有一种常用的处理方式，叫做“合理化”。也就是给这个情绪提供一个“解释”，当这个情绪获得了一个解释之后，我们就会认为这个情绪是合理的、可接受的。 “因为我很差劲，所以别人才会故意惹我生气；因为我就是个垃圾，所以才总是失败；”这样的解释对我们的大脑来说，是“合理”的。自我攻击的作用，是给那些令我们不舒服的事情一个合理的解释。在遇到令我们一时无法理清的事情时，寻求解释（也就是编故事）是我们大脑的第一反应，大脑首先要去解释这件事。你习惯了将问题产生的根源都归结于“我”，所以才会习惯性的自我攻击。

王昱杰

2023年已经过去了一半，今年的计划达成得怎么样了？有没有什么问题是可以在上半年得到改善和完成的，快来和我聊聊吧！

沙桂华

低价值感的人，一方面不相信自己值得被爱，一方面又渴望被爱。被爱这个东西是基础需要，像生理一样的需要，没有就活下去。所以他们必须要创造自己的方式来获得一点爱。低价值感的人有3种常见的创造被爱的方式： 1.通过贬低他人的方式得到爱。他们不敢承认别人是优秀的，这会显得自己更差、更不值得被爱。于是他们采用一种指出对方错误的方式，通过对他人不满，来剥夺他人的价值感。在他们的想象里，这样对方就会变成特别差的人，是一个自己能配得上的人了。 2.采用讨好的方式尝试得到被爱。他们通过令他人满意的方式获得好感，通过可以表现自己是个大度、善良、体谅他人的形象，以无意识抬高自己的价值。他们的想象里，这样一个形象好的自己就是好的，就值得被爱了。 3.通过看起来优秀的方式得到爱。外形上擦粉抹霜，衣服上精挑细选，学历上打扮下，资产上化个妆，用看起来特别厉害的样子，企图诱惑他人的喜欢。有的人只是把优秀当成是一种诱惑，一种得到爱的手段。得不到的时候，他们也怀疑自己“有这些有什么用”，然后进入低价值感。低价值感的人不相信自己被爱，又需要被爱，就只能通过各种方式折腾，委婉地获得爱。然而这些方式他人很难看懂，因此他们得到的爱又少，成功率低，结果又负作用于他们的自我评价，再次验证自己不值得被爱。

你来说说自己想法吧