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拿到节日背后的爱。关系里不受埋汰。 过年是辟邪除瘟疫的。
李青
拿到节日背后的爱。关系里不受埋汰。 过年是辟邪除瘟疫的。冬至是驱寒团圆的。 我们往往会买朵还珠,只记住那个形式,过年是要放鞭炮的,冬至也是要吃饺子的。 甚至有人把婚姻中最重要的活动称作交作业。 老乡吃了多少亏你不受埋汰谁受埋汰呢? 有好的关系,好的心态。更容易成就好的事业。 用娟狂的姿态去面对这一切,看似潇洒很酷,实则很蠢。
2温暖
1回答
范清会
温暖了
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感情那些事
评论
咨询师
李青(题主)
3年前
买椟还珠
相关回答
黄琦梅
孩子总和家里人发脾气,在外面就不会这样 这是一个相对常见的现象,孩子在家里表现出更多的情绪,而在外人面前则表现得比较好。 原因 安全感:孩子在家里感到更安全和被接纳,因此更容易表现出真实的情绪和不满。而在外面,他们可能觉得需要表现得更好,以赢得别人的认可或避免惩罚。 界限测试:孩子会测试家人的界限,看看自己可以做到什么程度。这是他们了解社会规则和家庭规则的一种方式。 情绪释放:在外面,孩子可能会压抑自己的情绪,回到家后,他们感到放松,因此会释放在外面积累的情绪。 家庭动态:家庭成员之间的互动模式也会影响孩子的行为。比如,家人对孩子的期望和反应可能会加强或削弱孩子的行为。
张燕
也许你正深陷抑郁低落的泥潭,浑身无力动弹不得,也许你觉得自己再也撑不下去……亲爱的,如果你能看到这段文字,说明你来到这里欲寻求帮助。 困境时能寻求帮助,这也是一种力量,更是你的一种能力!
罗丹
云飘入我的天空,不再是带来雨水或风暴,而是为我的夕阳增添色彩!
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爱自己的顺序,一定不能反。 第一层是照顾好身体健康,包括健康饮食、充足睡眠、规律生活、照顾好冷暖、不憋尿、定期运动和定期体检。 第二层是滋养精神世界,通过收拾打扮自己、制造仪式感、听音乐、看展览、感受美好、补充知识面和培养兴趣爱好来实现。 第三层是接纳自己,接纳出身、原生家庭、基因、长相、优点缺点及当前状况。 第四层是内观情绪,允许情绪存在、重视表达、接受爆发、学会相处、不抗拒不评价、观察流动。 第五层是寻找情绪根源,觉察背后原因,了解原始伤痛并直视。 第六层是爱上情绪,与每个情绪和解,因身体细胞承载记忆印痕,每个情绪都是表达,爱上情绪即爱自己内在众生。 第七层是拥有大爱,由爱自己走向内在,内心充盈后自然溢出温暖爱世界众生。
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你总在行走,渴望遇到一个合适的人,站在刚刚好的距离,说着若有似无的话……你的心因此温暖而平静。
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01 允许自己出现坏情绪,发现情绪背后的心理需求,不假装没事压抑自己 02 想发脾气的时候,先让自己冷静几分钟,给自己留下权衡利弊的时间 03 学会合理宣泄情绪,比如,写日记、和朋友家人倾诉吐槽、运动、唱K 04 放下完美主义,允许自己犯错、有过失,接纳自己的缺点和不足 05 不要求自己满足所有人的期待和需求,同时降低自己对别人的期待 06 不过度关注别人,别人的情绪、态度、行为是别人的事,不是我的事 07 不拧巴不别扭,建立边界意识,不喜欢的就远离,不愿意的就拒绝
你来说说自己想法吧