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噗,放了一个屁,蹦到了莫斯科,来到了意大利,意大利的国王
田大朋
噗,放了一个屁,蹦到了莫斯科,来到了意大利,意大利的国王正在听戏,听到了这个屁很不满意,找来了科学家研究分析,屁是一股气,在人的肚子里窜来窜去,一不留神从后门溜了出去,放屁的人欢天喜地,闻屁的人唉声叹气,有屁不放憋坏心脏,没屁硬挤锻炼身体,屁放的响能当校长,屁放的臭能当教授,不响不臭思想落后。
0温暖
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个人成长
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L:“老师,我希望自己成为情绪稳定的人,该怎么做?” 我常问:你现在的情绪是怎样的呢? L:“我就不希望自己情绪波动太大” 我会继续问“那你波动的那份情绪是什么情绪?” L:嗯?沉默,慢慢开始去靠近自己……
郭敬峰
自然是最温和的心理治疗师。——荣格
方法:自然频率同步——赤脚踩草地10分钟,专注感受触觉与风声,通过“接地效应”稳定神经系统
#心灵SPA#身心放松#心理减压#压力舒缓
白家楣
看见情绪的背后是看见“需求”
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今天为咨询室做了一个新牌子
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要努力在一团糟的生活里,抓住那稀缺的温柔,借着这温柔之力而走出深陷的泥沼。
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看不清状态对于沟通中的运用~~如何让对方接 看不清是一种情感,情感的东西是弱小的,是柔弱的,所以往往会让人不舒适,会让不安全感的人要变的强大,是要看清的冲动,可是他们忽略了,柔弱的力量,这是多么好的讲故事的素材。 路边的流浪猫给你带来的短暂的依恋,那是柔软,一只小狗狗上来主动闻闻你的脚算是打招呼,回着路边哭喊着找妈妈的孩子,这些都是很好的挽回的素材。可以在你和那个死活不回你的男生之间建立情感联系。 切忌不要讲道理,这是看清的范畴。这也是强硬的概念。
你来说说自己想法吧