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经过深思熟虑, 仍然无法做出决定的时候, 不妨把它暂时搁
史婧雅
经过深思熟虑, 仍然无法做出决定的时候, 不妨把它暂时搁置起来, 先忙其它的事, 等到不得不做决定之时, 再选择。 这样, 你就可以轻松度过选择前的纠结与挣扎, 又额外做了一些事情。
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个人成长
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张凤琴
梁永安教授有一句话说得很在理: “这世界上无限的甜宠都是幻想,什么样的人一天到晚啥事不干就甜宠你。” 这个世界任何事情都是相互的,没有无缘无故的好。 如果对方本身人品有着巨大的缺陷,但依然对你嘘寒问暖。 虽然不能一棒子打死,但我还是想让你多一些警惕: 不是你的身上有他们想要价值,就是想要控制你,占有你。 在你们相处过程中,不妨勇敢和他聊一切尖锐的话题: 可以从甜咸豆腐脑到婆媳、家暴,聊聊性别问题,男女是否存在不平等,如何看待出轨等等。 两个人在一起兴趣不必三观一致,但从这些话题可以看出: 他会如何对待彼此的差异;以及争吵过后的态度,是否尊重、包容。 平常多留意看看他最生气时候的样子,看看他对弱势群体的样子,看看他最落魄时的样子。 至少可以帮助我们做些分辨。 你这辈子最重要的人,始终是你自己。 所以,“把自己变得更好”才是最重要的。 不断丰富自己的“稀缺资源”,拓宽自己生命的长度和深度。 让自己永远保持自我成长,让自己具有“选择自己想要的生活”的能力。 聚焦于婚姻的话: 这虽不能保证你完全避开渣男,但大概率能吸引到频率与你相同的人,使得更加优秀的人来到你身边。 另外,也能让自己成长为一个有能力经营长期关系的伴侣,而不只是等着对方去做出改变。 请记得: 一段真正稳定的关系,一定是有着一起创造幸福的觉悟和努力,也是会让自己和对方都变得更好、更有价值。
刘伟
快乐的时光——好朋友
李良敏
人心就是一个容器 装的快乐多了 烦恼自然就少了 看淡所有,随性而活
尤四海
珍惜时间最好的方式, 是用时间成就更好的自己。 提升自己的学识, 管理自己的情绪, 让自己成为一个既有清晰目标也有高度执行力的人。
赵晓忠
在生活中,我们会发现,有的人明知有错,就是不愿改变,那我们该怎么办呢? 焦点解决的理念是关注人,相信他这样想一定有一个重要的理由,当事人坚持不改变一定是有其道理的,因为在他的世界里他是对的。我们会更多地好奇:是什么让你感觉自己不需要改变?你坚持不改变的意义和理由是什么?详细探问其内心的想法。我们相信每个人在每一刻,都会为自己做出一个决定与选择,这是他当时认为最适合自己的。 有时,当事人之所以不愿改变,是因为他认为现在还不是需要改变的最后关头,可能时机还不到,不管别人如何着急,他依然我行我素。此时我们就要了解他愿意改变的底线,这样比较能找到小小的突破机会。比如一个吸烟的孩子,可以问他:如果有一天,你决定不吸烟了,那时的好理由可能是什么呢? 我们需要了解其思维逻辑,理解他思考问题的有关逻辑运作模式,才能进一步评估突破可能的所在。 如果当事人仍坚持不愿改变,我们可以引导其思考:这样做,自己可能会为此付出什么代价与后果。有的人并没有想到这些后果,所以当他们开始思考其行为所带来的后果与代价时,有时就会愿意有一些小的改变,我们也需要有创造力地制造一些让其改变的机会,促使其有小小的改变。 对于这些小的改变,我们依然要给予肯定和欣赏,因为这些小的改变是非常宝贵的,可能会带来更大的变化。
那晓旭
不管做什么事情,一开始用力过猛注定不会走太远。极强的功利心和控制欲,会让人过度专注于结果,哪怕一个很细微的障碍,都会极大影响人的心性,从而产生内耗。所以说慢慢来反而容易坚持下去,战术上要深入其中,战略上要置身事外。
你来说说自己想法吧