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与你相伴成长

看似平常的生活片段里，往往藏着最本真的美好。多一份对周遭

胡艳丽

看似平常的生活片段里，往往藏着最本真的美好。多一份对周遭的好奇，便多一双发现美好的眼睛。愿你既心怀憧憬奔赴远方，也能满怀欣喜珍视当下，在平凡岁月里收获稳稳的幸福。早安！

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王晓波

非常喜欢杨绛的一段话：终不是那八面玲珑的女子，讨不得四海八荒的喜，只落得围- 炉寂静的烟火，与独处相安，与万事言和，以文字，以音乐，以花香浅草，以温暖纯良以欢喜心，慢度日常，光阴人画，岁月成诗，四季清宁，一生久安。做个清淡欢颜的女子，寂静于暖，安然于甜，用最美的姿态，遇到更好的自己！

欧亚萍

我把他的生活照顾得无微不至，为什么他还是要离开？那个总把我为你做了这么多挂在嘴边的姑娘，终究还是在自我感动里耗尽了感情。感情里的付出，本该是双向流动的暖流，而非单方面的倾盆大雨。见过太多人把牺牲当筹码：放弃梦想陪对方留在小城，压抑情绪讨好对方的家人，甚至用透支健康的方式满足对方的期待。可就像手握沙砾，握得越紧，流失得越快。过度付出的背后，藏着隐秘的控制欲：我给了你全部，你就必须用同等的爱来偿还。真正健康的感情，需要留白。就像两棵并肩的树，根须在地下相连，枝叶却在天空各自舒展。你不必为了谁熄灭自己的光，他也不该因你的付出而感到窒息。记住，好的爱不是我为你活，而是因为有你，我更想好好活。当你开始计算付出与回报时，不妨问问自己：这份爱里，你是否还看得见自己？

于萍

郑小英

心理学中有一种“托付心态”，是婚姻中极具破坏性的心态模式。当一个人步入婚姻后，将自己的情感需求和职业发展等完全寄托在伴侣身上，认为个人的幸福与否完全依赖于对方的时候，就把自己“隐身”了，与此同时，也就被动了。一旦结婚，我们除了有妈妈、妻子这个身份，也别忘了，我们还有一个更重要的身份——做自己。身处婚姻中，与其试图改变别人，隐身自己，还不如，把重心还给自己，探索自洽的模式，你会更深刻的理解什么是““你若盛开，清风自来”。

蔡云辉

是“社恐”还是“社牛”已经是青少年最喜欢给自已分类的标签了。青少年时期是人生中最复杂的阶段之一，孩子们在这个阶段，开始接触更广泛的社交圈子，同时也面临更多的人际关系挑战。如何帮助孩子避免在人际关系中受到伤害，通过健康的边界感，维护自身的感受，感少社交内耗呢 1，建立边界感边界感是指一个人对自己的需求、感受和权利的认识和尊重，同时也要教育孩子尊重别人的边界，不要强加自已的意愿给别人，这样孩子们才能在人际交往中保持独立和自尊，避免成为他人的附庸 2，维护自身感受当自己感到到不舒服或受到伤害吋，要勇敢地表达出来，而不是选择沉默或者忍受 3，减少社交内耗家长可以引导孩子学会分辨人际关系中的真、伪、善、恶。培养他们的人际交往能力，让他们在与人相处中更加从容和自信 4，培养同理心让孩子尝试想象自己处于对方的处境中，思考自己会有什么感受和反应，这可以帮助孩子更好地理解对方的情感和需求。这样，孩子们在人际交往中会更加善解人意，更容易获得他人的信任和友谊 5，学会沟通和合作家长需要引导孩子们建立健康的人际关系，让他们学会保护自己，避免在人际关系中受到伤害。这不仅能够帮助他们在青少年时期建立良好的人际关系，也能够为他们的未来人生培育一份有社交弹性的土壤

张旴晴

你来说说自己想法吧