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如果那些淹没性的体验从未在意识层面加工，它们就始终被保留
姜建萍
如果那些淹没性的体验从未在意识层面加工，它们就始终被保留在解离的状态，安静地蛰伏着，只要遇到能激起特定情绪的情境，这些体验就会被激活，以固有的反应模式呈现。心理咨询就是在意识层面重新加工那些曾经的体验。
1温暖
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尤四海
温暖了
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心理咨询
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史婧雅
不要把自己折腾到，心脉受损 任何人际关系，都是一段缘，哪怕是骨肉至亲。不要硬管，不要强求，不要一日日把自己折腾到心脉受损。心脉这种东西，都有承重极限，一旦受损，心力就散了。强撑着一口气，却再也经受不住，任何大的打击。 人这辈子，最应当应分的一件事，就是好好活着。越是重情重义，越是会被情义所伤，心，不能剖开，不能任由它一次次受重压，一点点被撕裂。越是年岁大，越是要学会让自己的心，不去受力，要自发地坚硬内心。 心太软的人，容易被一次次，反复伤害。人，心硬一点，未尝不是一种福气。 不管任何东西，太炙烈，都会伤人伤己，不管任何关系，折腾过了头，都是烂关系。不要疼到极致，才放下，摸摸心，难受了，就转个身，有时候，回头，就是坦途。
周芝艳
爱的练习 第一步：每天给自己设置20分钟的空档时间，放下身旁其他事务，好好跟自己在一起，诚心诚意地面对自己； 第二步：感受自己，察觉自己当下的感觉，包含肩膀是否紧紧的，腿脚是否酸疼，脑袋里有什么想法，情绪会不会闷闷的； 第三步：理解自己，问问身体为什么会有那样的感觉，自己为什么会在这样的情绪里，背后是否有东西阻碍着自己，就像剥洋葱一样一层层去探索自己； 最后，把自己当作一张白纸，放开心胸，去涵容和接纳刚刚有的感觉。
胡周琴
爱需要有适当的距离，但不要疏离；关系需要界限，但不要局限。 晚安～
李婉丽
园艺、养花、养心。
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婚恋测评系列 在不同的人心里,对恋爱也有不一样的情感要求和寄托,那么,谈恋爱对你来说更像是什么呢？ 深爱的人总以为能够长相厮守,但现实却也总不对人心，那爱到深处却无疾而终的原因是什么呢? 三十多年的心理学研究已经揭示出，大部分人的恋爱都可以归纳为几种不同的风格，这些风格将贯穿人的一生，并对每个人决定自己的婚姻关系发挥着关键的影响。一些研究者相信，这些风格取决于人们在孩提时代与主要照顾者之间形成的关系，但其他一些研究者则认为取决于大脑的功能。
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有时候，只需要耐心。稍稍坚持一下，就能得到期盼的结果。
你来说说自己想法吧
