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心中常怀希望,才能如向日葵般追光成长;内心保有热忱,方可
石萍
心中常怀希望,才能如向日葵般追光成长;内心保有热忱,方可驾驭风浪、勇敢前行。愿你在漫长旅途中,始终怀抱一份乐观与坚定,不为外界所扰,一步步把生活过成自己真心喜欢的样子。你的心态,决定着人生的温度与方向。
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高翔
有一些妈妈发现自己上初中甚至小学的女儿沉迷于耽美小说,非常焦虑,问我怎么办。其实耽美文学与同性恋小说并不相同。虽然它是以男男的感情为主线。因为耽美小说其实更注重的是人物性格的塑造和感情本身的探索,这类小说如果把主人公换成男女一点问题都没有而同性恋小说更加关注的是同性感情与异性感情的不同。所以如果比孩子只是当杂志等随便看一看,不需要干涉,我个人倒以为有些质量好的耽美小说写的还是很不错的。需要注意的有两点,一是有些作品中有露骨的色情描写,其次是如果孩子过于在耽美阅读中寄托情感,影响了正常生活,但这两点本质上其实与耽美本身没有关系。
王冰冰
有个温柔的爱人,真的能减轻一半的人间疾苦。一个好的恋人真的会让人变得乐观开朗,积极向上。暴躁变温柔,粗心变细腻,所有羞于启齿的敏感,都能任性的表达出来,而不用担心他是否接受你。
谷振强
当我们有情绪时,看到情绪背后的未满足的期待。在期待和需要上做工作增加爱自己的部分 一是转变自我评价的方式。希望我们做任何事情都是有意义和有益的,你对自我评价的方式就要有助于学习,使你的选择符合生命的需要。 二是当我们表现不完美时,有了失误,你要知道失误揭示了你的局限性,是个提醒,她再引导你的成长。所以要接纳自己的不完美。 三是学会自我宽恕。试图理解你过去的所作所为,问自己“我做那件事是为了满足我的什么需要”聆听你自己的心声,发现心灵深处的需要,原谅自己。同时包容两个不同的“我”一方面包容对过去的某种行为感到后悔的“我”,另一方面包容采取那种行为的“我”。 四是增加涵容情绪的能力,并且对情绪进行转化。
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以为自己馋,其实是你的能量太低! 有时候,不停的吃东西,不是太饿了,而是太累了。 很多人长期疲劳、压力、紧绷,没有办法放松的状态,只能一口一口通过吃去获得短暂的停顿和补偿。 能量越低,就越容易暴食,食物不是单纯地填饱肚子,而是成为情绪的补偿剂。 吃的时候得到片刻放松快乐, 但吃完又想起减肥计划而懊悔自责。 想要打破这个循环,你需要的一定不是节食断食,而是休息……
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①外强中干,没有安全感,不独立,自我价值需要不断地被外界事物证明。 ②强烈占有欲,恋女情结,将所有的感情重负压在女儿身上。 ③从小到大,以自我为中心控制与操纵成为习惯性行为。
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马丁·塞利格曼(Martin Seligman):“快乐不仅仅来自于追求个人的幸福,还来自于为他人做出贡献。” 这些心理学家的名言代表了他们对人类心理和行为的深刻洞察力,并对心理学理论和实践产生了重要影响。
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