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人生不是一场必须齐头并进的赛跑,而是一片万物自由生长的原
宗阳
人生不是一场必须齐头并进的赛跑,而是一片万物自由生长的原野。有的人年少有为,有的人大器晚成。快一步,未必能更早抵达你的终点;慢一时,未必就错过了你的风景。 人生的旅程,最重要的是找到属于自己的节奏。不必因为别人都交了卷,就胡乱写下自己的答案。在自己的时区里,脚踏实地,一步一步地前进。那些需要时间沉淀的美好,往往值得等待。 专注于自己脚下的路,感受自己的呼吸与成长,你会发现,把握好自己的节奏,每一步都踏实,每一天都安心。
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陈燕红
从前种种,譬如昨日死; 从后种种,譬如今日生。
彭保云
亲爱的朋友们,转眼间2025年就走到了最后一个月。坐在书桌前整理这一年的咨询笔记,心里满是沉甸甸的温暖与感恩——想把这份成长与收获,慢慢说给你听~ 这一年,我有幸陪伴36位来访走过心灵的四季,累计完成了440+次个案咨询。每一次促膝长谈的真诚,每一次情绪流动的瞬间,每一次看见来访慢慢舒展的模样,都让我更加坚信咨询的意义。 而这份底气,也来自于从未停歇的专业深耕:50次个人督导的细致打磨,3个团督项目(共36小时) 的专业指导护航及同伴互助,让我在专业路上不断校准方向、沉淀力量,只为能给你更稳、更专业的支持。 2026年是新的开始,我也将带着这一年的成长与沉淀,以更成熟的专业状态继续前行。为了更好地匹配专业成长的价值,持续提供高质量的咨询服务,2026年1月起,我的咨询费用将进行调整。 2025年12月内下单预约,仍可享受当前原价。如果你正需要一段被看见、被理解的陪伴,或是想为未来预留一份心灵支持,不妨趁这个月和我聊聊~ 特别感谢每一位朋友的信任与托付,是你们的勇敢与坚持,让我在咨询路上更有力量。新的一年,愿我们都能在温暖中前行,在陪伴中成长❤️ 预约通道持续开放,期待与你相遇~
周美芳
“在庄子看来,有“我”就会有“成心”,由此会产生种种是非,所以只有丧我才能得道。所谓“丧我”,本质上就是去掉成心,不执着己见,如此看世界万物便不再有是非,视万物齐一(“道通为一”)而得道,达到“寓诸无竟”的逍遥游境界。
刘慧
为什么心理学谈及个人成长时总会联想到原生家庭与童年经历?这源于传统心理学的经典理论 —— 童年经历被认为是成年后性格、情感与行为模式的 “命运脚本”,甚至存在 “童年阴影不消除,人生永无阳光” 的线性决定论观点。 这种思维模式在现实中衍生出一种有趣的现象:我给大家分享一个小故事,一个心理学家问一位企业家。你成长的诀窍是什么?那位企业家说因为父亲从小就看我不顺眼,我要努力证明给他看,我一点不差。心理学家又用同样的问题问一个地铁里的乞丐。乞丐说我从小就不受父亲的重视,造成我自卑,胆怯。至今一事无成。企业家将成长动力归因于 “父亲从小的否定”,他把童年的压抑转化为 “证明自我价值” 的动力。而地铁里的乞讨者则将人生困境归咎于 “父亲的忽视”。 这两个案例看似印证了 “童年决定论”,却也暴露出传统视角的局限性 —— 为何相同的童年事件会催生出相反的人生结果? 现代心理学正逐渐转向非线性思维,强调成长是个体在环境中持续选择与适应的动态过程。童年经历的意义并非预设的 “因果公式”,而是重新诠释的生命素材。就像同一枚硬币的两面,童年的挫折既可能被解读为 “创伤枷锁”,也能转化为 “觉醒契机”。 从这个角度看,心理学对童年的关注并非为了追究 “原生家庭的责任”,而是引导人们通过觉察早期经历与当下行为的关联,解锁重塑自我的可能性。正如尼采所言:“杀不死我的,必使我强大。” 当我们以积极解构的态度审视童年,那些曾经的伤痕或许会成为照亮前路的独特光芒 —— 毕竟,真正定义人生的,从来不是 “发生了什么”,而是 “我们如何回应”。
傅益红
关系就像一件珍贵的瓷器, 相处的过程中难免会不小心磕碰出裂痕。 逃避冲突,就像任由裂痕扩大, 最终让瓷器支离破碎; 而主动修复,就像用金缮工艺修补瓷器, 那些曾经的裂痕, 会因为用心修补而变得更有质感, 成为关系中独一无二的印记。 没有一段关系能在毫无冲突中成长, 也没有一段感情能在逃避修复中长久。 冲突是关系的试金石, 而修复是关系的粘合剂。 放下对“完美关系”的执念, 坦然面对冲突,用心学习修复, 让每一次争吵都成为靠近彼此的契机, 让每一段关系都能在磕磕绊绊中, 愈发深厚、愈发温暖……
宗阳
很多时候,人之所以会感到迷茫,就是因为现阶段的思维方式和工作能力,无法应对未来复杂的状况。实际上,没有人天生强大,也没有人天生什么都会。 成功者之所以能够登高望远,并不在于先天高人一筹,而是在于后天全力以赴。 别太计较眼前的得失,别太在意将来的结果。静下心,沉住气,不会就学,不懂就问。当你拼尽全力,自然会收获想要的结果。
你来说说自己想法吧