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热烈庆祝党的生日,今天是中国共产党101年诞辰日,也是香
刘淑珍
热烈庆祝党的生日,今天是中国共产党101年诞辰日,也是香港回归25周年纪念日!
7温暖
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一诺
温暖了
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徐娟
目标:动力>阻力 我看到正确的道路,也知道该走这条路,但我却走错路。 直到内心感觉涌现,推了我一把,才让我走上正途。 ——乔纳森·海特《象与骑象人》
冀锐敏
世界上最大的监狱,就是你的内心,走不出自己的执念,到哪里都是囚徒。 ——稻盛和夫
卢宇宁
人生短暂只做值得和有价值的事情!减掉无益之事,减掉消耗之人;以实修迎接生命。不断学习不断将自己放大,随缘利众,认真阅己”。 感恩宇宙,感恩大家互相帮助,感恩一切支持的力量!祝福所有的人!
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生命是一个慢慢打磨的过程,只有经历过心灵的躁动,才能慢慢让自己在沉淀中懂得生命的厚重;只有经历过种种挫败和浮华过后的感悟,才能领悟到平凡平淡最真!幸福来自于心灵的感受,需要我们以从容的心态和温柔的情怀去面对所有,并为此尽情地享受平淡日子带来的简单快乐。一切的发生都是最好的安排,必有利于我有恩于我!
翟桦
生活人有人会经常为过去的事感到后悔,甚至陷入后悔中不能自拨。那遇到特别让我们后悔的情况时,怎么做才是对自己最有帮助的呢? 最有效的方法就是“觉察”。当你意识到自己在不断地回想过去的某个场景,并为在那个场景中自己的某个行为而后悔时,这就是你觉察的起点。这时将你的注意力带到对自己身体感受的觉察上来,你可能就会发现身体的疲惫,肌肉的紧张,你可能会觉察到自己现在处于低能量状态。我们说,当人处于低能量状态时,更容易产生后悔的想法,这时很难在认知上调整自己固有的想法。当你开始能觉察到自己处于低能量状态时,你就会主动的采取相应的方式恢复自己的能量。而当你恢复能量之后,就会自然地从后悔的想法中摆脱出来。
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人生就像一列不断前行的小火车,沿途会遇到很多美丽的风景,也可能会遇到挫折和失败甚至是伤害,但无论如何都阻止不了我们前行的脚步,因为每一个生命都是最尊贵的存在都是值得拥有美好和幸福
你来说说自己想法吧