真正的成熟，是懂得： 不把情绪寄托于不可控的人与事， 要

真正的成熟，是懂得： 不把情绪寄托于不可控的人与事， 要么被爱照亮，要么自成宇宙～ 人只有在被爱， 或是不爱任何人的时候，才会真正情绪稳定。 这不是鸡汤，而是人性最赤裸的真实。  被爱时的稳定，是有处可依的安稳。 当你被妥帖安放、被坚定选择、 被无条件接纳，心里便有了兜底的底气。 你不必揣测、不必讨好、不必紧绷， 知道无论好坏都有人承接， 所有情绪都有归处。 这份稳定，源于安全感的圆满， 是被温柔托住后的从容平和。  不爱时的稳定，是无牵无挂的清醒。 当你收回所有期待、放下所有执念、 不再为任何人消耗自己，心便从羁绊中解脱。没有牵挂就没有软肋，没有期待就没有失望，没有寄托就不会失衡。 你只对自己负责，把所有精力还给自己， 情绪自然波澜不惊。 这份稳定，源于自我的圆满， 是与孤独和解后的自由通透。  而大多数人的情绪崩溃，都卡在中间： 爱而不得，得而不安，放而不舍。 既没有被稳稳接住的底气， 又做不到彻底抽身的决绝， 在付出与期待里拉扯， 在靠近与疏远之间内耗。 把情绪的开关交到别人手上， 注定要承受起伏与动荡。 情绪稳定从来不是强行克制， 而是要么拥有笃定的爱， 要么拥有完整的自己……