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王欣梅
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感情那些事
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人的一生,有两件事注定无法強求: 一是我们来到这世上,不得不來, 二是我们离开这世界,不得不走。 我们唯一能做的就是在活着的时候, 努力活成自己想要的模样...
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通透的杨天真,决定给自己放个长假。 在这个悠长假期中,杨天真暂停了手上的所有工作,从紧张的日程表中抽身,独自踏上旅途。从巴黎到伦敦,从纽约到西班牙。 才发现,原来不内耗地爱自己的方式,就是去看辽阔世界。 这本书既是作者对自我内在的梳理,也是对女性的启示,常常聆听内心的声音,勇敢做回自己。 而杨天真所有重要的人生命题都在这里,在真诚的内省中,她记录下对世界和人生的思考。 与以往干练的形象不同,这本书将呈现出她柔软细腻的一面。 要去观世界,才有世界观,很多看不见的盲区才会被碰撞出来,人生是旷野,也是在山海里自由放歌。 远行,是抽离,是往心里走,去遇见未知的一切,去遇见更真实的自己。 我们一起去冒险,去走遍全世界。
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人要有翻篇的能力,不依不饶,就是画地为牢,困不住别人,困的是自己。
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当你感受到自己有负面情绪时,不要试图逃避它,而是允许这些情绪存在,然后去感受这些情绪:如何影响你的?它在向你表达什么?是不是要停下来关心自己? 要记得,负面情绪不是你的敌人,而是你进一步和自己内心对话、了解自己的机会。
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