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人身上必有一种整体的东西,是它在寻求 、面对、体悟、评价
杨芳珍
人身上必有一种整体的东西,是它在寻求 、面对、体悟、评价生命的意义,我们把它叫做灵魂。幸福不是零碎和表面的情绪 ,而是灵魂的愉悦
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秦东鹏
不要为将来担忧。如果你必须去到将来,你会带着同样的理由去的,恰似你带着理由来到现在。一个人不管别人的言行思想是否正确,只管注意自己的行为是否正确,那么这个人的生涯将是何等丰富!老实讲,一个好人是不要窥察别人内心的黑暗,而是“目不斜视地直赴目标”。 ——《沉思录》
谢芳媛
为什么每个人的情绪不一样? 情绪到底是从大脑何处产生的呢?研究表明,人的情绪产生于脑内的边缘,系统一般认为是在大脑的正中央。 边缘系统是由扣带回、杏仁核、海马体所构成的大脑结构的总称。扣带回影响血压,心跳、呼吸调节,并负责做决定,产生共鸣、认知等;杏仁核负责处理莫名的恐惧,不安、悲伤,喜悦、直觉等;海马体则掌控来自眼耳鼻的短期记忆与信息。 边缘系统的外侧有大脑新皮质,主要掌控理性分析的思考能力和语言功能,所谓的理性,也是由这个大脑新皮质控制。因为这是从低级生物演化为人类这种高级生物时形成的全新脑部结构,所以称为新皮质。 因此就演化的历史来看,最先形成的大脑结构是边缘系统,后来才是大脑新皮质。 当边缘系统受到刺激,就会产生愉快,恐惧,悲伤这类本能情绪反应。 然而,即使是相似的情绪,也有各自不同的类型。 例如恐惧的情绪来看,有的是我很怕那位暴怒的上司,有的是我有恐高症,也有的是,我怕鬼。大脑新皮质的作用便是让同样的恐惧情绪,拥有如此不同种类的含义。 不仅如此,即使接受同一种刺激,每个人的实际感受有时也各不相同,比如观看同一张灵异照片,有的人会害怕得不敢多看一眼,有的人却是瞧得津津有味。 为什么会有如此大的差别?因为最初产生的情绪会受到当事者成长过程中的经验,知识与教育等各种不同层面的影响,形成左右身心的强烈情感,也有的会变成微不足道的情感,换句话说,边缘系统所产生的情绪在发生当下并没有太大的个别差异,开心或害怕这两种不同情绪所带来的差别,也没有那么大,之所以会出现各式各样的诠释方式,形成深浅不同的情感差异,主要使大脑新皮质的反应因人而异。 大脑新皮质的最大特征是每个人理性处理情绪的发展程度不一样,于是造成差异。 人通常即使生气,也不会立刻诉诸暴力,就算内心难受,也能忍住泪水,知道对方正在生气或伤心难过时,想说的话也会吞进肚子里 人类比动物更擅长表面功夫,自从人类开始过着群体生活,在社交能力加速发展的阶段,肯定就演化出新的大脑新皮质。 不过这种社交能力有时也会失去,例如在三杯黄汤下肚之后,酒精对人体的刺激性极强,饮酒过量会麻痹整个大脑。 总而言之,所谓的情绪便是由边缘系统产生,再由大脑新皮质反应的结果。
相辉
只要我们经历过爱,我们一定会知道,爱是世界上最美好的东西。爱让这个宇宙运作,爱让阳光洒满大地,爱让万物生长,爱让人类繁衍,爱让整个世界,包括每一个人,都充满能量。 爱不到之处,必生阴霾。爱是有层次的,层次越高的爱,能量越强,会使我们的运气越来越好,生活越来越幸福。 第一个层次:追求爱。因为缺少爱,就希望得到爱,希望有更多的爱,于是不断的,向外追求爱。这一类人,大多数是小时候,缺乏爱的滋养,人的能量场萎缩,成年后开始加倍索取。追求爱,其实也是在追求能量。这类人的人生、家庭、情感,可能比较混乱。 第二个层次:吸引爱。从小在爱的环境中长大,心里有很多的爱,不论何时,人都充满了活力,是人格魅力持有者,人人都喜欢与其相处,吸引到了更多的爱。这活力,是让生命存活的基本动力。这魅力,是让生命散发出光芒的力量,它们都是爱的力量。这类人,人生的幸福指数很高。 第三个层次:成为爱,是人类之所在,也是爱之所在。我们在哪里,爱就在哪里。我们在哪里,光就在哪里。我们就是光,我们的光能照亮身边所有的人。我们就是爱,我们的爱能温暖身边所有的人。这是修行人的目标。所有的大修行者,无不是如此。 摘录
刘云清
正如莫泊桑的一句话,我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时, 我可能脆弱的一句话就泪流满面; 有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。 看到自己的可能性也就更接近了理想的自己。
李芳君
有人说,情绪失控会让人生失控、愤怒忧伤会对身体造成伤害,情绪有这么多负面影响,人为什么会有七情六欲呢?如果没有情绪,我们是不是就能无忧无虑地生活了呢?著名心理自助网站创始人蒂博·默里斯在《情绪由我》中说,“情绪其实可以成为强有力的生活向导。它可以告诉你某些地方出了问题,并引导你做出改变。因此,它有可能是你能拥有的最强大的个人成长工具之一。”
胡星星
不通过意识的思索,一切皆无价值
你来说说自己想法吧