情说App

与你相伴成长

很多矛盾不是不爱，而是我们把对自己的不了解，投射给了对方

吕江蓉

很多矛盾不是不爱，而是我们把对自己的不了解，投射给了对方。先安顿好自己，关系才会稳定。

1温暖

0回答

龚亚兰

温暖了

#

感情那些事

相关回答

刘海英

知零交落实是人生常态，能够偶尔话起，而心中仍然温柔，就是好朋友---三毛

李伟红

线下面询时一位被焦虑笼罩的孩子妈妈，在孩子的教养方面让自己身心俱疲，周期性的情绪低落封闭，但又如瓦斯罐一样见不得半点火星，触碰不得。当探讨到“你心中期待的孩子是怎样的？” 以及身心体验“必须、应该、只能”限制性 VS. “任何时候，你都有选择”，用她的话说是“突然觉醒”，原来真正想要的，和自己现在正在做的恰好相反。这里牵涉到：自己真正想要是什么？如何成为稳定的核心力量，在面对不安诱惑迷茫时它如定海神针，允许偏移偶尔远离，但总可以回到主轴？在限制性信念捆绑自己甚至捆绑最亲最爱的人时，如何觉知，怎样解锁？

张凤琴

“酸葡萄心理”是因为自己真正的需求无法得到满足产生挫折感时，为了解除内心不安，编造一些“理由”自我安慰，以消除紧张，减轻压力，使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来，保护自己免受伤害。～～出自：《伊索寓言》~《狐狸与葡萄》的故事。说的是那狐狸本来是很想得到已经熟透了的葡萄的，它跳起来，未够高，又跳起来，再跳起来……想吃葡萄而又跳得不够高，这也算是一种"挫折"或"心理压力"了，此时此刻那狐狸该怎么办呢? 若是一个劲地跳下去，就是累死也还是跳不够那葡萄的高度。于是，那狐狸说："反正这葡萄是酸的。''言外之意是反正那葡萄也不能吃，即使跳得够高，摘得到也还是"不能吃"，这样，狐狸也就"心安理得"地走开，去寻找其他好吃的食物去了。受挫的人一旦认知发生扭曲，就算别人的言行毫无恶意，他们也会从中感受到恶意。走过路过的你，是否也能意识到自己的日常行为模式中存在类似的思维呢，不妨自我觉察一下。

王颖

有时候你不需要急着去平息风浪而该借由这阵风看清自己航行的轨迹与舵手的姿态你就是那个舵手呀

谷振强

人与人之间最舒服的关系:期待低、少索取、有距离。

蔡善根

自恋型人格障碍类型患者的症状表现可能相差很大。一些研究人员认为，至少有两种可区分的NPD亚型：夸大，显性自恋。具有大胆、傲慢、浮夸的人格特征。患有这类NPD的人更可能缺乏同理心，行为咄咄逼人，剥削他人，并有强烈表现欲。脆弱，隐性自恋。具有高敏感和防御的特征。患有这类NPD的人可能会寻求认可，但是得不到就会变得社交回避。他们通常会有低自尊感。其他亚型包括高度警惕和高功能自恋。有高度警惕型的人通常会羞耻、过度敏感、容易受伤。高功能类型的人大多看起来很正常，但是具有缺乏同理心、特权意识、自我为中心的特征

你来说说自己想法吧