​所有这些负面情绪的来源，都是他认为应该是怎样的？ 那事

​所有这些负面情绪的来源，都是他认为应该是怎样的？ 那事实是这样吗？事实不是，事实的真相有时候我们不清楚。 但是我们容易产生我自己认为的一些情况，事情没有按照我认为的那样子，我就有很多的情绪。 佛经中经常会讲因缘两个字，有因才有缘。所有事情的发生好像就是有他的理由， 这个理由不是我们主观所能操控的，那该来的就来了，也是这个意思 ​既然我们决定不了那个音，我们就要从这里学到，我们按照事情发生，自然有他的理由，我未必能够知道全部，我只能在已经发生的这个事情里去接受，去配合事情的发生，而不影响自己的成功快乐。 给自己找一下当下，我可以让明天更快乐成功的那个部分，人生在世，本来就没有办法要求事事如你所愿，大部分每天出现的事，我们都是按照实际情况去加以处理。努力从中取得那些更好，更多，再继续下去，再继续下去。 ​破解的方法就是问自己三个问题 一，这是谁认为的，是主观的还是真实发生的？ 二，抱怨这个事情会让我有效果吗？它会让我成长吗？ 三，事情的发生总有它的理由，我们只能配合事情的发生，在已经发生的事情里拿到我的成功快乐