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与你相伴成长
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相关回答
冀锐敏
昨天读书会的书是《被讨厌的勇气》,序言里说,反感心灵鸡汤,嗅出了精神毒品的味道,有小伙伴问这是什么意思? 我解释道:内心的成长是一个缓慢蜕变的过程,像唐僧取经一样需要一步一步走过去,经历很多挫折失败,心灵鸡汤太轻松,太欣快了!
张勤
人际关系就像一株需要共同浇灌的植物,既要有阳光般的真诚,也要有细雨般的包容。没有谁天生擅长相处,那些看似融洽的关系背后,藏着无数次换位思考的体谅。 不必苛求所有人都懂你,就像你也无法完全理解每一个人。真正的联结从来不是强行契合,而是接受差异后的彼此尊重。一句及时的关心,一个温暖的眼神,哪怕是沉默时的陪伴,都能成为关系里的养分。 别让误解在心底生根,很多隔阂都源于“我以为”的猜想。主动沟通不是妥协,而是给关系一个呼吸的空间。当你愿意放下固执,会发现大多数矛盾都藏着被忽略的善意。 那些陪你走过低谷的人,那些分享过欢笑的瞬间,都是生命里的礼物。不必追求人脉的广度,而要珍视关系的温度。用真心换真心,用宽容待差异,你会发现,最动人的人际风景,从来都在日常的点滴温暖里。
王倩倩
你觉得应该朝着你期待的方向发展,结果没有,于是痛苦难受就诞生了。真正的强大是接纳,是允许,允许一切的发生,那样痛苦就消失了。
王富菊
培养共同的兴趣爱好:共同的兴趣爱好可以增进夫妻之间的亲密感和默契度。一起旅行、运动或学习新技能都能创造美好的回忆,丰富婚姻生活。
许珩
选择咨询师有几个小窍门。当然。来访与咨询师是一种双向奔赴,所以在接触的过程中也是一种选择与被选择的关系,所以,在这个过程中会有一个选择的成本。 心的感觉我们无法说,但是选择的方法,我们可以一起来了解一下: 1、咨询师的资质背景。最好有一些个案时数,长程咨询背景(1-2年左右)等等; 2、和你的需求相契合。也就是在专业层面可以帮助到你的,例如,失眠问题、情绪问题、原生家庭问题等等; 3、收费情况。资历与收费高低基本是成正比的。中等价位的咨询师,在一定程度上会相对成熟一些,可以参考; 还有一些参考标准,如果在不确定自己的情况下,可以先在三甲医院挂精神科,做一些量表,初步筛选一下自己的状态,听取一下医生的建议,再做选择。如果是中度或重度的情况,可能需要配合药物,再结合心理咨询。 专业的心理咨询师在前几次的咨询中,也会评估来访的心理状况,及来访是否适合自己的主要流派的咨询方法。现在主流的一些流派分别为:精神分析、认知行为、人本等等。有兴趣可以借助AI进行搜索和了解。怎么判断这个咨询师是否合适自己呢?这个没有标准答案,我的感觉是:自己感到舒服并有收获。或许,我们也需要去尝试和体验,我们自己想要什么样的心理咨询师。
王红丽
首先要知道,这种人格的人在人群中普遍存在。 基本的特征有:大多数时候都委曲求全,感觉自己很卑微,给人“老好人”的印象,倾向于避免冲突,压抑自我的感受,经常给人一种性格平和的感觉。 怎么破? 讨好型人需要认识到,我们身上不好的部分也是有资源的,我们的内在有一个野兽,关在笼子里,力量感、创造性没有被激发出来,我们可以练习去做个“坏人”,坏的孩子就可以去做自己想做的事。
你来说说自己想法吧