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与你相伴成长

亲密关系可以滋养人，也可以让人非常的痛苦。关键在于，如何

那晓旭

亲密关系可以滋养人，也可以让人非常的痛苦。关键在于，如何化解矛盾，特别是生活细节的矛盾。 1. 向对方表达感受和需要 2. 停下来，自我关怀 3. 看到自己一直未被满足的需要，自给自足 4. 看到自己过度反应、背后的创伤，重新解读 5. 看到并理解对方行为背后深层次的原因 6. 确定什么对自己更重要，围绕目标依次创建

2温暖

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孙九毛

温暖了

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邓韬

三叶草分别代表的是兴趣、能力、价值。我们的职业发展是一个顺时针的三叶草，我们先对某一件事情感兴趣，这兴趣驱动我们学习和练习；持续的学习和练习让我们有能力完成很多事情；然后我们开始寻找一种合适的方式（往往是某种职业）把能力兑现成自己想要的价值。而价值强化会拾使我们产生下一轮的兴趣。兴趣、能力和价值观的三叶草，就是这样旋转起来，让我们掌握和精通某一领域的，然后进入更大一轮的“兴趣—能力—价值”循环。这样依次不断旋转，让三叶草的漩涡不断循环扩大，从而让自己的职业发展螺旋上升，在职场充分发展。提醒大家需要注意的是：我们的兴趣不是找到的，而是培养出来的；能力不是仅仅输入就可以提升的，而是知行合一的行动提升和锤炼出的；而我们的价值则包含内外价值的凝聚，而价值的兑现是最好的驱动力。

郭玫

阳光不同，那是因为心情不同；绿叶不同，那是因为风向不同。生活其实就是这样的，人生都是会面对不同的选择，不管你的选择是什么，都请别忘记：路是自己走出来的，快乐是自己创造出来的。

彭保云

黄俊

心理学家皮亚杰说：青春期的孩子，开始进入“形式运算阶段”。他们发展出了抽象认知能力，开始将“我”作为抽象符号，代入人群中去考量。他们会思考自己在别人眼中的样子，有什么价值，在世界中的位置；但同时，对自己、对世界的认知，又还模糊不清。所以，才会一会儿觉得自己无所不能，一会儿又把自己贬得一文不值；一会儿看全世界都是朋友，一会儿又突然感到众叛亲离…… 面对青春期，我们做父母的惶恐、忧心、不知所措。其实，对孩子来说，也一样。他们内心，同样经历着震荡。我们把这种“震荡”叫作“叛逆”，但心理学家说，用“叛逆”这个词，太负面了。这是孩子确立“自主性”——自己做选择，自己为选择负责的能力——必经的过程，是一件好事！

孙浩英

如果没有个体的完善，就无法建立更美好的世界。为了这一目标，我们每个人都必须追求自身的完善，同时共同承担起全人类的责任，我们的具体责任在于帮助那些我们最能帮助的人。一玛丽.居丽

宗阳

人生很多人讲“内耗”。太急着证明自己了，所以把心思都花在说服别人身上。久而久之，会忘了自己想要什么。一个人真正的成熟，从不再内耗开始。总有一天你会发现，自己无法满足所有人。很多时候，别人看法的重要性实在是微乎其微。倘若为一点无关紧要的事，就反复地消耗自己，人活着，不是太累吗？

你来说说自己想法吧