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有人问我的一位来访者:那场漫长的“心理困扰”对你意味着什
赖秀萍
有人问我的一位来访者:那场漫长的“心理困扰”对你意味着什么? 十年前,她的答案是:它是痛苦,是不幸,是深不见底的暗夜,是无能为力的绝望,是无期徒刑……总之,休想从她这里得到一个好听的词,或者定义。它的全部意义就是让她的人生破破烂烂。 十年后,她的答案是:它是世间良药最好的引子,是她最好的礼物,是生命真正的开始,是漫漫苦旅中的转机,或许有一天,可以说,那是一场胜利和成就,她说:愿她的成长能配得上她所经历的她认为的一切不幸。
1温暖
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谢丽娜
温暖了
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个人成长
相关回答
梁欣旺
爱是一种心疼,只有心疼才是发自最内心的感受。温柔可以伪装,浪漫可以制造,美丽可以修饰,只有心疼才是最原始的情感。原来我们一直寻找的爱,其实就是一种被人心疼和心疼他人的感觉。
华燕
当拥有一段亲密关系时,靠得太近,容易产生摩擦爆发争吵;离得太远,又感受不到亲密和互相支持的感觉。进入成人社会,最重要的要领之一是抛弃受害者心态,充分对自己的遭遇负责。今天的推文来具体聊聊这个话题——如何真正成熟地处理一段亲密关系。 01真正的情感独立是怎样的 在亲密关系中,真正的情感独立就是意识到:你的伴侣不应该是爱与幸福的唯一来源。满足你的期待、讨你开心并不是ta们的职责。如果没法把这点作为基本架设,亲密关系就很难长久维护。在我们很小的时候,总要求父母无条件符合我们的需求,不然就会通过哭闹、抱怨、撒娇、发脾气来反抗。很多人长大以后对待伴侣用的是同样的办法,期待以此获得安全感和陪伴。 这说明一个事实:我们的情绪往往不如身体上以及智力上来得成熟。到现在为止,我们还在使用小时候时的方法来处理情感和需求问题。但是,如果我们所需的快乐、安全感、自尊或者其他的很多事物,如果都需要经由别人来实现的话,这就成为一个大问题了。 真正的情感独立来自于真正而充分的悦己——充分关注自我需求,并且具备满足自我需求的能力。这就是在情感上的成熟——有足够的能力构建一个独立的生活。
邓韬
都说爱情是中奖,相爱的人能够在一起就是中头等大奖,这是每个人普遍存在对爱情的完美期待,但这时的爱情才发芽。 没有哪一段爱情能够保持刚开始认识的美好样子,如果有,那很可能你们的爱情还没有真正发生,当接受你们的爱情可能没那么美好,此刻你们的爱情才开始成长,并且在纠缠中也相互滋养。 人的成长很简单,在错误中总结经验。 但人生也很短,特别当遇到了相爱的人,不要给自己太多试错的时间。喜欢一个人是很美好的事情,但也不要觉得可以为那个人盲目的做很多,或许到后面发现自己选择的并不多,能够相爱,能够一起成长是多么幸运的事情。
傅益红
世界不曾说一句话, 却让你听见了万物绽放的声音…
李娜
作为咨询师,可能需要准备对来访者资料的基本了解,一个放松且严谨的心态,咨询前的一些准备 作为来访者,可能放松和好奇是有帮助的,然后去感受,去用心的感受,这个场域,眼前的这个人带给你什么样的感觉?人和人之间就是那么的奇妙,有些人认识了很久依旧厌恶,而有些人只见了一面,你就知道也许可以一起走的更远。#大自然的馈赠#大山深处自然美 #心理咨询师 #疗愈
冯二玲
简单或复杂,对于这个世界来说是没有区别的,甚至没有这个概念,这是我们自己创造出来的,完全与外界没有关系。世界没有简单,没有复杂,只有我们心里有。 我们区别简单和复杂的原因,更多可能是我们的能力,我们是否能应对,需要付出多少,能否得到期待的结果,都是我们用来区分的标准。 我们为什么要区分简单和复杂呢,或者说我们的目的是什么?是让自己活得更舒服,不费力,如果我们只活在自己能力范围之内,那就简单,如果需要我们增加自己或突破自己内在的“以为”,那相对来说就要复杂。 简单或复杂,不问外在,问心。
你来说说自己想法吧