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简单或复杂,对于这个世界来说是没有区别的,甚至没有这个概
冯二玲
简单或复杂,对于这个世界来说是没有区别的,甚至没有这个概念,这是我们自己创造出来的,完全与外界没有关系。世界没有简单,没有复杂,只有我们心里有。 我们区别简单和复杂的原因,更多可能是我们的能力,我们是否能应对,需要付出多少,能否得到期待的结果,都是我们用来区分的标准。 我们为什么要区分简单和复杂呢,或者说我们的目的是什么?是让自己活得更舒服,不费力,如果我们只活在自己能力范围之内,那就简单,如果需要我们增加自己或突破自己内在的“以为”,那相对来说就要复杂。 简单或复杂,不问外在,问心。
2温暖
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尤四海
温暖了
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黄素霞
养育孩子中,怎样关注孩子的心灵健康成长呢? 这就要依赖“亲子一体感”。母亲与孩子的心灵达到充分的沟通。把母亲的爱很好地传达给孩子。 其中好用的方法之一是肌肤接触——拥抱。 在这里介绍向孩子传达爱的“8秒钟拥抱法”。 8秒钟拥抱法步骤: 1.紧紧地拥抱孩子8秒钟; 2.用温柔的、平静的语气对孩子耳语:“妈妈非常爱你,你是妈妈的宝贝”等; 3.轻拍或抚摸孩子的后背,或者用数数8秒钟,“1、2、3……8”循环进行,直至孩子情绪平复。 当然,大人也可以用拥抱法疗愈
孟君
新年期间我可能不能时时在线但是您有任何困惑和情绪以及躯体化反应请给我留言。我将第一时间回复您,希望我的陪伴能为您带来不一样的体验,恭祝各位新年快乐!谢谢
肖祖鹏
分离也会带来创伤性过敏。很多人在成长过程中没有学过跟自己心爱的人、事、物分离,甚至都没有"心爱"的意识。一是害怕失去,不敢放手。另外一个是不曾拥有,所以,麻木、不依恋。
冯二玲
第626天 强与弱、善与恶 自我和关系都有两个维度,强弱和善恶。强弱是指关系中谁强谁弱,善恶是指关系中爱多,还是恨多。当你既是强大的,又是基本善意的,我们最容易展开自己,由此拥有一种完整的复杂人性。 每个人都想带着主体感展开自己的生命,因此会生出强烈的竞争欲,想用各种方式增强自己,并想在各种各样的关系中一较高下。 在展开生命的这条路上,一个人很容易会被这两种感觉所折磨:当自体虚弱时,容易感觉到羞耻;当自体强大后,又容易感觉到罪疚。解决这个冲突的是情感,也就是善恶。当你能充分活在爱与连接中时,羞耻感和罪疚感都会得到化解。 强弱和善恶是紧密联系在一起的,这两个维度和自我与关系等因素糅合在一起,会生出复杂的人性,这也是现实世界复杂无比的根本所在。关于这两个维度可以概括为鼓励自体的增强,同时别忘了拉回到关系中来。 自我和关系都有强弱和善恶两个维度,当你既是强大的又是基本善意的时候最容易展开自己,由此拥有一种完整又复杂的人性。每个人都想带着主体感展开自己的生命,因此会生出强烈的竞争欲,想用各种方式增强自己,并想在各种各样的关系中一较高下。强弱和善恶是紧密联系在一起的,这两个维度和自我与关系等因素糅合在一起,会生出复杂的人性,这也是现实世界复杂无比的根本。
孔焕君
很多父母觉得,孩子想买什么我都给他买,送他去最好的学校,给他报很多兴趣班,培养他成长,自己很爱孩子了,但是不知道为什么孩子还是觉得自己爱他。其实真正的爱不是物质可以提供的,他还需要精神、情感上的支持和陪伴。
尤四海
破茧成蝶的第一步, 就是勇敢走出舒适区, 去接触不同领域的人, 去看见不一样的风景。 要知道,真正的成长, 正是不断优于过去的自己。 愿你我都能在拼尽全力后, 振翅飞向理想的天空。
你来说说自己想法吧