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与你相伴成长
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东西方合一
王义丽
东西方合一
0温暖
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个人成长
相关回答
李萍
我们认为婚姻锁住了自己, 我们认为儿女锁住了自己, 其实是我们的心锁住了自己。共勉
刘小娟
在你最艰难的时候,别老想着太远的将来,只要鼓励自己过好今天就好。这世间有太多的猝不及防,有些东西,根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验,请你尽兴吧。
余娟娟
失恋时,最好的安慰语是什么? 一句“中式英语”成了外网爆款语录。 you pretty,he ugly,u swan,he frog!
生丽
当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量在我们之间自由流动 委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦 当它们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖的相遇 原来 让内心强大 我只需要看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信走过这个历程 终究可以活出自己,绽放自己!
薛梅
有情有义
宋丽娟
失恋不是人生的终点,而是一次情绪重启。 不少人在分开后的三五个月里,依旧深陷情绪内耗,迟迟无法回归正常生活。如果长时间走不出低落状态,不妨试着向内探索,也可以寻求专业陪伴与疏导。 长久无法释怀,通常存在几种深层原因: 一是内心对过往的人产生了情感投射,难以抽离; 二是在这段关系里,对方曾带给我们成长与助力,我们还未好好表达感恩; 三是对方身上有值得借鉴、学习的特质,我们还没有完成这份收获与成长。 当自我调节收效甚微时,可以尝试专项个案疏导。借助情感梳理类专业方法,梳理心结、完成告别与成长,和过往好好和解,轻装奔赴往后的生活。 愿每一段经历,都能成为滋养自己的力量。
你来说说自己想法吧