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世界不曾说一句话, 却让你听见了万物绽放的声音…
傅益红
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有一片田野, 它位于是非对错的界域之外。 我在那里等你。 当灵魂躺卧在那片青草地上时, 世界的丰盛,远超出能言的范围。 观念、言语,甚至像“你我”这样的语句,都变得毫无意义可言。 ——鲁米
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脸皮太薄,怕麻烦别人,真正让我们产生心理负担的,其实是内心无休止的纠结。 害怕提出的请求被拒绝,使自己尴尬;又担心对方是不情愿的勉强答应,侵犯了他的边界。如果对方帮了忙,就要苦恼如何过渡自己的权利“还人情”;如果对方不帮忙,事情自己又似乎实在搞不定。 实际上,真正有效的解决办法就是,简单直接地提出你的需求,这样对方也可以简单直接地拒绝或者接受。把复杂的思绪简单化,才能节省精神能量去办事。
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亲密关系中矛盾和问题,并非“哪里不好,改了就行”这么简单。 因为双方的相处模式、依恋模式、甚至三观都是有很深意识根源的。 要“解决”彼此的差异带来的问题,是一个很遥远的目标, 而“理解”近在眼前,我们可以试着从理解自己开始, 带着问题彼此相处,慢慢学会俯视问题,而不是急于解决问题, 这也许会让我们都更能舒适的生活方式。
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如果不承认, 则会发生, “我们首先忘了自己是谁, 然后又忘了自己已经忘了。” 的情况。
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成长从不是一蹴而就的奇迹,而是藏在每个平凡日子里的坚持。就像种子在土壤里默默扎根,你今天读过的书、跨过的坎、忍住的泪,终会在某一天让你破土而出。 别总羡慕别人的光芒万丈,他们也曾在黑夜里独自徘徊。那些你眼中的“轻而易举”,背后都是“咬牙坚持”;那些看似“幸运降临”,其实是“蓄谋已久”的绽放。成长最动人的地方,不是完美无缺,而是带着瑕疵依然向前的勇气。 不必急着追赶别人的脚步,每个人的花期不同。有人年少成名,有人大器晚成,重要的是在自己的节奏里认真生长。允许自己迷茫,允许自己犯错,允许自己暂时停下脚步,但别让这些成为放弃的理由。 你要相信,所有的艰难都会变成礼物,所有的付出都会有回响。那些打不倒你的,终将让你更强大;那些流过的泪,终将灌溉出属于你的风景。成长,就是把每一个今天过成更好的自己,温柔而坚定地走向未来。
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生活中,我们会时不时感觉到痛苦。怎么办?也许这个小故事可以给你一点点启发。 有一段时间,弟子感到活得很痛苦,甚是烦恼。 师父把弟子带到一片空旷地带,问:“你抬头看看,看到了什么?” “天空。”弟子答。 “天空够大吧,”师父说,“但我可以用一只手掌遮住整个天空。” 弟子无法相信。 只见师父用一只手掌盖住了弟子的双眼,问:“你现在看见天空了吗?” 继而,师父把话题一转,说:“生活中,一些小痛苦,小烦恼,小挫折,也像这只手掌,看上去虽然很小,但如果放不下,总是拉近来看,放在眼前,搁在心头,就会像这只手掌一样,遮住你人生的整个晴空。于是,你将错失人生的太阳,错失蓝天、白云和那美丽的彩霞。” 弟子终于明白了自己痛苦的根源。痛苦是不肯放下,痛苦于一些琐事,一叶障目,以偏概全,让自己内心受挫,看不到美好。
你来说说自己想法吧