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“每个人的一生,都会经历一段沉默难熬的时光,也许是工作的

王慧芬
“每个人的一生,都会经历一段沉默难熬的时光,也许是工作的压力,也许是生活的琐碎,也许是人际关系的疲惫,也许是无人理解的孤独。在那些日子里,你可能会觉得看不到希望,觉得自己撑不下去,甚至怀疑努力的意义。但请你一定相信,没有谁的人生永远光亮,也没有谁的道路一直平坦,黑暗的存在,是为了让你更清楚地看见光;困难的存在,是为了让你变得更坚韧、更强大、更从容。你不必和别人比进度,也不必因为暂时的落后就否定自己,每个人都有自己的节奏,每个人都有自己的花期。你只管努力、慢慢沉淀、默默坚持,那些你吃过的苦、扛过的难、忍过的委屈,终会变成照亮你前路的光。”

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李春娣
我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此的开始, 如此的发展, 如此的结局。 因为我知道, 所有的事情,都是因缘和合而来, 一切的发生,都是必然。 若我觉得是另外一种可能, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想, 如此的评判我, 如此的对待我。 因为我知道, 他本来就是这个样子。 在他那里,他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我有了这样的念头。 我允许,每一个念头的出现, 任他存在, 任他消失。 因为我知道, 念头本身本无意义,与我无关, 他该来会来,该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 允许我升起了这样的情绪。 我允许,每一种情绪的发生, 任其发展, 任其穿过。 因为我知道, 情绪只是身体上的觉受, 本无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 允许我就是这个样子, 我允许,我就是这样的表现, 我表现如何, 就任我表现如何。 因为我知道, 外在是什么样子,只是自我的积淀而已。 真正的我,智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻, 我唯一要做的,就是 全然地允许, 全然地经历, 全然地体验, 全然地享受。

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