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关注自我成长和内心需求，做真正的自己！压抑，无助，

段晴娜

关注自我成长和内心需求，做真正的自己！压抑，无助，内耗……一位全职妈妈的内心独白。当了全职妈妈以后，每天围着孩子、家务、家庭打转，没有收入，没有社交，更没有属于自己的时间。常常夜里偷偷难过，心里越来越压抑窒息。明明付出了全部，却从不被体谅、不被珍惜，所有辛苦都被当成理所当然。我一次次安慰自己再忍忍，可委屈越积越多，心里越来越失望。看着日渐麻木的生活，我忍不住反问自己，难道一辈子都要这样委屈将就吗？不想再一味牺牲、不断内耗折磨自己。婚姻没有给我依靠，反而困住了我。深思熟虑过后，我不想再勉强，只想勇敢选择离婚，挣脱束缚，好好为自己活一次。

2温暖

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段晴娜

温暖了

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感情那些事

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王义丽

心灵的本质就是水对应天，灵魂的本质就是火对应地。天地送六一礼物嘎嘎香

赵莎莎

关于爱情晚点又如何！于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。遇上了也只能轻轻地说一句：哦，你也在这里吗？

赵莎莎

自恋人格有两种:一种是原发性自恋，原发性自恋是经历了童年的创伤，抑郁，心理困扰和创伤应激障碍引起。还有一种是继发性自恋，也被研究者称为“反社会人格”，是由环境造成的。自恋人格的大脑也有别于常人，他们的杏仁核、前额内侧皮质、纹状体以及其他与情绪反应、施虐倾向，奖赏敏感性、同理性、道德判断和决策相关的道德神经网络区域都存在异常。通常来说，具有心理变态特质的个体往往无所畏惧，残酷成性，而且不知悔改。自恋人格在和其他人的接触中会存在一定的剥削性，有时候会出现一些暴力行为，并且已有研究者证实自恋和心理变态特质均能预测个体的施虐倾向，他们中的许多人不止涉及违法诈骗，在最亲密的私人感情中，他们也是坑蒙拐骗的惯犯，他们的常见包括，攻击性，有预谋，为实现目标而计划的攻击，残忍谋杀，亲密伴侣之间的暴力，同时交往多名对象，以及毫无缘故施虐般的暴力行为等。

黄素霞

如果女性有四条命：生命、使命、慧命、天（灵）命我们哪个活出来了？哪个还没活出来？早上被这个内容触动，忍不住想写下来，可以一起来叩问自己的内心。共勉！

王富菊

去找到问题的根源。很多时候，当下的「上头」，是激活了旧日的失落与恐惧。很多关系的困扰，在你开始关怀自己时，就自动消解了大半。

王欣梅

所有的体验无论是做事还是和人互动都是为了发现为了成长为了验证自己与他人的生命都是独立圆满的没有受害与迫害只有不同能量状态的互动如果没有觉察我们就会陷入受害的循环遇到的人和事总是重复出现一个主题一旦我们觉察到了并且回到内心允许混乱不再外求不再归因于外在我们当下就会清明不再重复原来的模式不再纠结于二选一的标准能在不同情景中随机应变稳稳的定定的可攻可守可逃可等能量守恒不增不减

你来说说自己想法吧