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做事需低头, 沉得下心、 耐得住寂寞, 才能成就大事;
李秀芳
做事需低头, 沉得下心、 耐得住寂寞, 才能成就大事; 做人要抬头, 经得起注视、 扛得住压力, 才能成为强者。 顺境时低头, 方能走得更稳更远; 逆境中抬头, 自信是最珍贵的铠甲!
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王胜
无论我们感觉多么无法自拔和心烦意乱,每个人的内心深处都潜藏着安宁与满足的源泉。
刘艳
和几个朋友聊天,分开之后的几年大家都各有遭遇,回头看却少有唏嘘,多的是活在当下的力量感——当下还是有困难的啊,只是我们都已经懂得,只要一直往前走,生活就一直有前路,不放弃,是我们最大的加持
李有军
“贪食症”一般与心理因素和原生家庭有关,比如面对巨大的工作压力或者遭遇重大的生活挫折,像失业、失恋时,可能会通过大量进食来缓解焦虑、抑郁等负面情绪。另外,对自身身材过度在意,过度追求完美身材,长期压抑进食欲望,之后可能会出现暴食行为。同时,家庭关系紧张或者父母对进食习惯的不良影响也可能会引发贪食症。例如,有的家庭在孩子小时候过度关注孩子的进食量,强制孩子多吃,或者家庭氛围压抑,孩子就可能通过食物来寻求安慰。“贪食症”需要到医院去确诊,然后遵医嘱进行药物治疗,或者通过深呼吸,冥想,或放松训练的方法,来缓解自己紧张焦虑的情绪,又或者通过调整我们认知的方法,来改变在情绪低落时产生“只有吃东西才能让我感觉好起来”的想法,帮您识别这种思维模式,并用积极的、理性的想法取代不合理的信念,以此缓解自己的情绪困扰和行为不适。
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人生就是一列开往坟墓的列车,路途上会有很多站,很难有人可以自始至终陪着你走完,当陪着你的人要下车时,即使不舍也该心存感激,然后挥手道别。——宫崎骏
陆丹
用生命影响生命 泰戈尔 把自己活成一道光, 因为你不知道, 谁会借着你的光, 走出了黑暗。 请保持心中的善良, 因为你不知道, 谁会借着你的善良 走出了绝望。 请保持你心中的信仰, 因为你不知道, 谁会借着你的信仰, 走出了迷茫。 请相信自己的力量, 因为你不知道, 谁会因为相信你, 开始相信了自己…… 愿我们每个人都能活成一束光, 绽放着所有的美好!
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每一次抵达,都只是下一段旅程的序章。就像四季轮回,花开从不是为了凋零,而是为了下一场更热烈的绽放。 我们从不是为了“抵达”才出发,而是用永不停歇的脚步,探索生命、诠释生命。 当你真正读懂出发的意义,便会明白:每一步都是抵达,每一刻都是圆满。路在脚下延伸,更在心里生长,而出发本身,就是最好的答案。
你来说说自己想法吧